2014
Jun
16

Emisiunea Superfit # 41 – hidratarea

Hidratarea este cel mai important aspect al nutritiei sportive. Si in general, cel mai important aspect al vietii.

E simplu de inteles: fara apa nu putem trai mai mult de cateva zile.

In sport, fara o hidratare adecvata, performanta nu poate fi atinsa.

Am discutat despre importanta hidratarii in emisiunea Superfit de saptamana trecuta si va invit sa urmariti inregistrarea:

Te-ar mai putea interesa si aceste subiecte:

  1. Emisiunea Superfit #35 – cafeina si performanta sportiva
  2. Emisiunea Superfit #38 – temporizarea nutrientilor
  3. Emisiunea Superfit #26 – despre probiotice si beneficiile lor
  4. Emisiunea Superfit #22 – rolul proteinelor in sustinerea antrenamentului sportiv
  5. Emisiunea Superfit #39 – suplimente nutritive pentru sanatatea articulatiilor

Acest articol a fost vizualizat de 844 ori.

Adauga comentariu


five × = 40


Publicitate

CENTRUL DE NUTRITIE SUPERFIT
Centru pentru testarea performantelor sportive

Articole pe Doctor.info.ro


Noutati pe Doctor.info.ro


Articole pe Maraton.info.ro


Urmareste-ne pe Facebook


Calendar

June 2014
M T W T F S S
« May   Jul »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Arhiva blogului

Calendar evenimente sportive