Miscarea invinge barierele – acesta a fost motto-ul actiunii la care am participat astazi in Parcul Florilor din Bucuresti. A fost un eveniment sportiv si cultural organizat pentru copii cu dizabilitati. Sufletul acestei actiuni este Ioan Moisa, un maratonist foarte bun, care este si membru in Ro Club Maraton si care de 5 ani se […]
Citeste mai multAl 17-lea maraton din “cariera” l-am alergat in Anglia, pe drumul ce leaga Avebury de Stonehenge, ambele fiind situri arehologice datand din neolitic. Cursa s-a numit Sarsen Trail & Neolithic Marathon, fiind o cursa de trail, asa cum ii spune si numele. Cum am ajuns acolo? Prin iarna incepusem sa imi fac programarea de concursuri […]
Citeste mai multNu imi vine sa cred ca deja am ajuns la a 4-a editie a acestui concurs. Am avut peste 700 de copii si parinti la linia de start, adica neasteptat de mult si chiar greu de tinut piept unui asemenea val de oameni. Per total am iesit bine, insa au fost momente despre care nu […]
Citeste mai multDespre micul dejun se spune ca este cea mai importanta masa a zilei. Asta nu inseamna ca trebuie sa fie cea mai consistenta. Importanta ei este dictata de alta elemente, pe care le-am detaliat in acest film: 8 Like
Citeste mai multMarile corporatii se preocupa de sanatatea angajatilor, iar eu sunt prezent la datorie sa le spun ce trebuie sa faca in acest sens 🙂 Vineri am fost la Unicredit unde am vorbit despre alimentatie sanatoasa unui grup de angajati. Iata cateva secvente: 9 Like
Citeste mai multUn articol despre paine, la care am contribuit (mult). Click pe imagine pentru a o mari. 8 Like
Citeste mai multAnul acesta organizam a 4-a editie a acestui concurs dedicat copiilor si parintilor. La editiile anterioare am avut mare succes si sper sa avem si acum la fel. Gasiti toate detaliile AICI. 7 Like
Citeste mai multColina este o substanta extrem de importanta pentru buna functionare a organismului. Sa vedem de ce si de unde o luam: www.protv.ro Ce se intampla doctore? 0205ProTV.ro 9 Like
Citeste mai multNu eu o sa alerg, Doamne-fereste 😀 Asta ca sa elimin din start orice suspiciune ca mi-am pierdut mintile. Nici Gabriel Solomon, cel care va face aceasta nebunie nu si-a pierdut mintile, doar ca pentru el este un proiect realizabil, in timp ce pentru mine ar fi doar un proiect sortit esecului. Isi poate imagina […]
Citeste mai multIntr-adevar sunt eficiente, nimic de spus. Dar cat de sigure sunt pentru sanatatea noastra? Cum influenteaza ele compozitia corpului? Si ce se intampla cu greutatea pe termen lung? Cateva raspunsuri in acest material: www.protv.ro Ce se intampla doctore?ProTV.ro 6 Like
Citeste mai mult