Am avut onoarea sa il cunoastem pe ambasadorul Romaniei in Franta, dl. Teodor Baconschi, care a fost atat de amabil sa faca fotografii cu noi (eu, Cosmin si Ilie – “eroii” de la maratonul Paris :)) ) si sa ne permita sa vizitam cladirea ambasadei, despre care se spune ca este cea mai frumoasa ambasada […]
Citeste mai multDa, in sfarsit am obtinut mult dorita diploma de nutritionist sportiv. Si nu o diploma oarecare, ci una extrem de pretioasa, pentru ca este oferita de catre Comitetul Olimpic International, motiv pentru care se bucura de o recunoastere internationala. Am calatorit in Elvetia, chiar la sediul central al CIO din Lausanne pentru a o primi […]
Citeste mai multInapoi si pe blogul asta pe care l-am neglijat, inapoi si din calatoriile mele, despre care SPER sa am timp sa povestesc. Pe scurt: am finalizat doua chestii foarte importante din viata mea. In primul rand, cursul de nutritie sportiva – asadar acum sunt nutritionist sportiv acreditat de catre Comitetul Olimpic International, cu diploma primita […]
Citeste mai multActiunea noastra de duminica a fost un real succes – 100 oameni alergand prin Parcul Tineretului! Aici gasiti poze: http://www.maraton.info.ro/html/galerie_foto_-_alergare_22_03_.html 2 Like
Citeste mai multFara legatura directa intre ele. Singura legatura – faptul ca cele 2 articole scrise de mine au aparut in numarul de martie al Men’s Health-ului, pe care il mai gasiti inca la tarabe (il are pe coperta pe celebrul alpinist roman, Alex Gavan). In principiu, am tot scris despre scaderea in greutate. Cu asta ma […]
Citeste mai multMembrii Ro Club Maraton, alaturi de partenerii sai: 121.ro (Comunitatea online a femeilor senzationale), Men’s Health (Revista de lifestyle pentru barbati), producatorul de suplimente nutritive pentru sportivi Sponser si producatorul bauturii de rehidratare Gatorade, te asteapta duminica 22 martie 2009, in Parcul Tineretului, pentru a alerga impreuna, incepand cu ora 10. Nu este o competitie, […]
Citeste mai multCiteam pe un site de stiri cazul unui american de 15 ani care se afla la un pas de exmatriculare deoarece a fost prins la scoala detinand asupra sa un supliment nutritiv ce continea… creatina. Scandal mare. Tatal lui a amenintat ca da scoala in judecata etc. etc. La noi si steroizii anabolizanti sunt intr-o […]
Citeste mai multLumea maratonistilor e ciudata, atunci cand e privita din afara. Dar stai sa vezi cum e cand ajungi inauntru 🙂 Numai ca daca vei ajunge vreodata sa faci parte din aceasta lume, inseamna ca ti-ai asumat deja o multime dintre “nebuniile” ce ne caracterizeaza. Ba mai mult, vei constata ca nu pot trai fara ele […]
Citeste mai multPrimul sfat pe care o sa ti-l dea oricine – medic, nutritionist, mama, tata, bunica, vecinul de bloc – mananca fructe si legume! Paradoxal, desi e un lucru atat de cunoscut, consumul de fructe si legume este mult prea scazut fata de necesitatile nutritionale ale omului sanatos. O sa va dau un argument in plus […]
Citeste mai multSi am alergat – vezi poze aici 0 Like
Citeste mai mult