O zi insorita, dar rece, o multime de prieteni, multa voie buna, deloc zapada, 10 km prin padure – cam asa ar putea fi rezumat concursul Baneasa Trail Race, ajuns la 2-a editie. Dupa ce duminita trecuta mi-am facut incalzirea la alergare prin padurea Pustnicu, la un concurs neoficial (Maratonul Melcului Vijelios, organizat de Alex […]
Citeste mai multProteinele reprezinta un subiect “fierbinte” in nutritia sportiva, indiferent daca discutiile se duc intre specialisti, intre sportivi de performanta sau intre “baietii” de la sala. Am abordat acest subiect in emisiunea mea de la Sport Total FM si va invit sa urmariti inregistrarea: 12 Like
Citeste mai mult