Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeAuthor "Serban Damian"

About Serban Damian

nutritionist sportiv acrediatat CIO

Here are my most recent posts

Drumurile mele – semimaratoane la Tusnad si la Sf.Gheorghe

Gata, am un nou target pe tzeava – maratonul Budapest ape 4 octombrie! Asadar nu mai am nicio scuza, trebuie sa marchez milioane de kilometri pe saptamana, sa tocesc adidasii si sa imi pun la grele incercari periostul gambelor (din pacate, abia ce ma laudam ca de luni de zile periostita m-a lasat in pace, […]

Citeste mai mult

aug. 06, 2009 | 2 comments | semimaraton
Si cum spuneam…

As vrea sa am mai mult timp ca sa pot scrie si pe acest blog, ca si pe nutritionist.info.ro. Dar uite ca nu prea am. Nu e vorba neaparat de timpul fizic pentru a clampani la tastatura (asa cum fac acum), pentru ca asta s-ar mai gasi, ci timpul pentru a gandi si a scrie […]

Citeste mai mult

iul. 08, 2009 | 0 comments |
Va invit la aniversarea Ro Club Maraton!

In urma cu 1 an ideea noastra s-a transformat in realitate – am infiintat Ro Club Maraton, primul club al maratonistilor amatori din Romania! In acest an numarul de membri a crescut constant. Am participat la toate competitiile importante din tara si la unele din strainatate, am tocit zeci de perechi de pantofi de alergare, […]

Citeste mai mult

iun. 09, 2009 | 0 comments | aniversare
Ce mai e nou la gazeta

Gazeta, adica Men’s Health, care orice e, dar numai o gazeta nu. In MH-ul pe iunie am un articol original (pe langa cele cateva adaptari) despre alergare, subiectul meu preferat in ultima vreme. Am vrut sa punctez cateva aspecte specifice fiecarei decade – ma refer la varstele alergatorilor. Asa ca am rugat patru prieteni si […]

Citeste mai mult

iun. 01, 2009 | 0 comments | alergatori, mh
Am ales sa fac un semi

Duminica (sau dupa caz, sambata) este ziua de “long run” cam pentru toti alergatorii, in principiu pentru ca ai timp mai mult la dispozitie atat pentru antrenament, cat si pentru odihna de dupa. Un long run serios inseamna macar un semi, adica 21 de km si te apropie ca stare fiziologica (si psihica) de provocarile […]

Citeste mai mult

mai 26, 2009 | 1 comment |
Da, e criza

Pana de curand criza asta despre care se tot vorbeste imi parea doar o notiune abstracta – ceva ce li se intampla altora. Partea proasta este ca intr-adevar exista si se manifesta in nebanuite moduri, cum ar fi anularea unui maraton. Pe 5 iunie urma sa aiba loc Maratonul DHL “Stafeta Carpatilor”. Anul trecut am […]

Citeste mai mult

mai 18, 2009 | 2 comments | criza
Am relansat www.doctor.info.ro

Dupa aproape 1 an in care l-am lasat in paragina, iata ca in aceasta iarna m-am decis sa ii ofer o fata noua, un “motor” de calitate si sa ma ocup de www.doctor.info.ro asa cum trebuie. Multumesc Iuliei si lui Cezar de la Triumf, cei care au realizat noul site, precum si lui Andu care […]

Citeste mai mult

mai 13, 2009 | 0 comments | doctor info ro
MH la 50 de numere

Repejor, pana nu apare noul numar, hai sa marchez si eu evenimentul aici – Men’s Health a ajuns la 50 de numere, adica mai bine de 4 ani de existenta! Ii urez si eu “la cat mai multe numere!” Am fost alaturi de MH inca de la primul numar. Stilul MH mi s-a potrivit ca […]

Citeste mai mult

mai 11, 2009 | 0 comments | mh
Maratonul Paris 2009

Exista cateva maratoane pe care orice pasionat TREBUIE sa le alerge, mai devreme sau mai tarziu. Parisul este unul dintre acestea si pot acum sa o spun cu toata increderea, dupa ce am trait experienta unui maraton extraordinar, care mi-a adus satisfactii deosebite. Nu stiu daca l-as fi ales chiar acum. Dupa Berlin – un […]

Citeste mai mult

mai 07, 2009 | 4 comments | maraton Paris
Interviu… cu mine

Nu e ceea ce ar putea sa se inteleaga din titlu, adica nu mi-am luat singur interviu 🙂 Dupa actiunea pe care am organizat-o impreuna cu siteul 121.ro, am fost solicitat si pentru un interviu. Am raspuns cu placere, pentru ca e un site misto si bine plasat in online-ul romanesc. Daca vreti sa il […]

Citeste mai mult

mai 07, 2009 | 0 comments | interviu
  • Prev
  • 137
  • 138
  • 139
  • 140
  • 141
  • 142
  • 143
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit
Articole recente
  • Programele METABOLIC – de ce abordarea integrată este cheia rezultatelor reale în slăbit și sănătate metabolică Programele METABOLIC – de ce abordarea integrată este cheia rezultatelor reale în slăbit și sănătate metabolică
    ianuarie 05, 2026
  • Nutritionist București – când ai nevoie de un specialist și ce contează cu adevărat Nutritionist București – când ai nevoie de un specialist și ce contează cu adevărat
    ianuarie 04, 2026
  • Top 15 calități esențiale ale unui nutriționist bun (in București și oriunde) Top 15 calități esențiale ale unui nutriționist bun (in București și oriunde)
    iunie 18, 2025
  • Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)! Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)!
    iunie 02, 2025
  • Cauti un doctor nutritionist bun in Bucuresti?
    aprilie 22, 2025
Arhiva blogului

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în .

Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Cookie-uri terțe

Acest site web folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Păstrarea acestui cookie activat ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web.

Te rog activează mai întâi cookie-urile strict necesare ca să-ți putem salva preferințele!