Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Am alergat in Herastrau
Asa cum promisesem, duminica am adunat gasca mare si am alergat in Herastrau. Vremea a fost destul de ok pentru alergare, iar parcul era liber. Ne-am intalnit cu multi alti alergatori si le-am dat fluturasi despre clubul nostru. Pentru mine a fost un antrenament foarte bun – am alergat 20 km tinandu-ma destul de aproape […]
Citeste mai multfeb. 09, 2009 | 4 comments | alergare grup
Maratonistii din Titan
Tot mai multa lume iese la alergat in parcuri. Azi a fost o zi superba, asa ca IOR-ul era plin cu lume si destul de multi alergatori. M-am intalnit cu Ilie Rosu, cu care o sa merg la Paris si cu cativa baieti din club, Victor si George. Maine mergem in gasca mare in Herastrau. […]
Citeste mai multfeb. 07, 2009 | 1 comment | Titan, maratonisti
Bebe, ver 2.0
Au trecut mai bine de 2 luni de cand ne-am “upgradat” familia cu inca un bb. Nume de cod Antonia, respectiv bb ver 2.0 este o comoara de copil (nu ca e al meu, dar asta e realitatea 🙂 Am asteptat cu emotie venirea ei pe lume, iar asteptarile ne-au fost rasplatite din plin. Bebe […]
Citeste mai multfeb. 06, 2009 | 2 comments | Antonia, bebelus
Duminica alergam in Herastrau
RO CLUB MARATON va invita duminica 8.02.2009 la o alergare de grup in Parcul Herastrau. Loc de intalnire – Piata Charles de Gaulle, intrarea principala in parc (de unde se pleaca la crosuri) Ne intalnim in intervalul 9,30-10, iar la ora 10 se pleaca la alergare. Primii 3-4 km (sau chiar o tura de parc) […]
Citeste mai multfeb. 03, 2009 | 0 comments | Ro Club Maraton, alergare, grup
Noutati pe nutritionist.info.ro
Ce puteti citi nou pe www.nutritionist.info.ro: Despre medici, care nu prea fac miscare Despre o carte interesanta de nutritie si intalnirea mea cu cititoarele siteului 121.ro De ce ar trebui sa mancam prune Cum sa traiesti mai mult… mancand mai putin 0 Like
Citeste mai multfeb. 02, 2009 | 0 comments | nutritionist
FLUX. Psiholgia fericirii
Inainte de orice, haideti sa va povestesc cum am ajuns sa citesc aceasta carte, despre care tin neaparat sa va povestesc. Inainte de Craciun am mers la libraria Humanitas din Auchan sa cumpar cateva carti pentru cadouri. Dupa ce ajung la casa cu ele si le achit, vanzatoarea ma intreaba precipitata daca sunt client Vodafone. […]
Citeste mai multian. 30, 2009 | 2 comments | fericire, flux, psihologie
Sci-Fi Almanah 2009
A aparut Sci-Fi magazin Almanah 2009, continuarea defunctei reviste Sci-Fi magazin, care a supravietuit doar 1 an pe piata media din Ro. Am fost trist cand am aflat ca revista nu se va mai publica. Este o pierdere pentru pasionatii de SF din tara noastra. Nu pot sa inteleg de ce nu exista interes pentru […]
Citeste mai multian. 28, 2009 | 3 comments | almanah
Lansarea clinicii SansAge
Astazi am participat la lansarea clinicii SansAge, din a carei echipa fac si eu parte, ca nutritionist. Se vorbeste din ce in ce mai mult despre “antiaging”. Unii ar putea zice ca e o moda. Eu zic ca este un curs firesc al lucrurilor – oamenii au realizat ca avem posibilitatea sa traim mai mult […]
Citeste mai multian. 27, 2009 | 0 comments | sansage
Tocind adidasi
N-am mai scris de mult despre antrenamente, alergatura, concursuri bla-bla… nebuniile mele cu maratoane si tocit talpile “adidasilor” prin parcul IOR si alte zone pitoresti ale capitalei. De fapt, n-am mai scris cam de mult pentru aici, pentru ca am atatea chestii pe cap, incat numai de bloguiala nu mi-a mai ars. In tot cazul, […]
Citeste mai multian. 21, 2009 | 4 comments | alergare
Club cu pista de alergare de interior
Nu stiu daca mai exista asa ceva in Ro, dar in mod sigur va exista una pe la sfarsitul lui 2009. Am citit aceasta informatie in revista Bfresh, publicatie apartinand lantului de cluburi World Class (cu care am inceput si eu o colaborare). World Class Titan este cel mai mare proiect al lor din intreaga […]
Citeste mai multian. 07, 2009 | 4 comments | pista, world class
