Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
4000 kcal pe zi
Serge Girard este un om cariua ii place sa alerge. Atat de mult, incat a traversat 5 continente in alergare, a alergat (echivalentul a) 219 maratoane, parcurgand 9246 km in alergare. Media lui zilnica de kilometri parcursi in fuga este de 70 km, in ultimele 129 de zile. Asa cum va imaginati, un astfel de […]
Citeste mai multfeb. 23, 2010 | 0 comments | serge girard
Despre boala celiaca
Va invit sa cititi un articol despre boala celiaca. Iar daca vreti sa participati la concurs: 0 Like
Citeste mai multfeb. 21, 2010 | 0 comments | boala celiaca
Oamenii au un tip de mers foarte eficient
Cele mai multe mamifere alearga aterizand pe partea din fata a labei piciorului, in timp ce oamenii calca mai intai pe calcai (in cele mai multe cazuri). Deloc surprinzator, studiile au aratat ca aterizarea pe varful picioarelor este mai eficienta. Se pune intrebarea: de ce am ramas la acest gen de calcatura aparent ineficienta, in […]
Citeste mai multfeb. 18, 2010 | 0 comments | mers
Ciocolata reduce riscul de AVC
De Sf.Valentin, de 8 Martie si cu multe alte ocazii, unul dintre cadourile cele mai la indemana si cele mai apreciate sunt bomboanele de ciocolata. O cutie frumoasa, bomboane gustoase… si ai rezolvat problema. Iata ca un studiu realizat la Spitalul St.Michael arata ca acest cadou poate avea o semnificatie chiar mai importanta, deoarece s-a […]
Citeste mai multfeb. 15, 2010 | 0 comments | ciocolata
Tratament revolutionar pentru accidentari
Clinica de medicina sportiva de la Universitatea Virgina a introdus o metoda terapeutica de ultima ora pentru tratamentul ligamentelor, tendoanelor si muschilor accidentati. Terapia pe baza de plasma bogata in trombocite a intrat in atentia mass-media dupa ce a fost utilizata in tratarea unor sportivi de top (din fotbal american). Dr. David Diduch, ortoped si […]
Citeste mai multfeb. 14, 2010 | 0 comments |
2 ani – varsta critica pentru declansarea obezitatii
In foarte multe cazuri, adultii sunt tentati sa considere copiii rotofei ca fiind sanatosi, fiind dati chiar de exemplu. Din nefericire, buna parte dintre acestia ajung adulti obezi, suferind de diabet zaharat tip 2 si hipertensiune arteriala. Intr-un articol publicat recent in Clinical Pediatrics se arata faptul ca “punctul critic” in care se instaleaza “mugurii” […]
Citeste mai multfeb. 13, 2010 | 0 comments | Obezitate, copii
Oamenii se hranesc din ce in ce mai bine… in UK
Pentru ca sunt interesati de sanatatea populatiei, englezii au facut un studiu national privind alimentatia conationalilor si iata cateva dintre rezultate: – aportul de grasimi saturate a scazut la 12,8%, fata de 13,3% in urma cu 10 ani, totusi se mentine peste recomandarea de 11% din aportul energetic zilnic – s-a redus aportul de zahar […]
Citeste mai multfeb. 11, 2010 | 0 comments |
CSID – Afla ce alimente sunt benefice pentru copilul tau, dar nu si pentru tine!
Despre carnea rosie, miere, catina si soia la CSID 1 Like
Citeste mai multfeb. 11, 2010 | 0 comments |
Complicatiile obezitatii
Boli cardiovasculare, diabet zaharat tip 2, litiaza biliara, predispozite catre anumite forme de cancer, depresie, excludere sociala, o viata chinuita… sa mai continui? 0 Like
Citeste mai multfeb. 11, 2010 | 0 comments |
Sarea in bucate – cu masura!
Oricare dintre noi are nevoie de sare pentru o buna functionare a organismului. Din nefericire, aproape toti oamenii moderni consuma mai multa sare decat au nevoie. Conform studiilor, din totalul sarii pe care o consumam in mod curent, 10% provine din sarea aflata in mod natural in alimente, 5-10% adaugam noi in mod constient, iar […]
Citeste mai multfeb. 10, 2010 | 0 comments | sarea
