Dacă vrei să slăbești, poate te-ai gândit să mergi pe dieta ketogenică sau dieta keto, care presupune creșterea consumului de grăsimi și reducerea drastică a carbohidraților.
Este însă eficientă și sănătoasă, mai ales pe termen lung?
Afla raspunsurile in acest clip!
Te-ar mai putea interesa si aceste subiecte: