Cum controlezi FOAMEA (ca sa nu te ingrasi)

dec. 06, 2021 | 0 comments | control, dieta, foame, nutitionist, satietate

Vrei sa stii cum controlezi FOAMEA, ca să nu te îngraşi?

In cautarea dietei perfecte, multe persoane uita ca detin deja un instrument valoros pentru a-si echilibra alimentatia proprie.

Semnalele de foame – satietate sunt GPS-ul natural al organismului cand vine vorba de cantitatea de mancare necesara. Din pacate, adesea le neglijam si ajungem sa mancam mai mult decat avem nevoie.

In acest video iti voi spune cum sa mananci exact cat ai nevoie si sa nu te ingrasi!


Acest articol a fost vizualizat de 673 ori.

Related Posts

Leave a Comment!

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.