Titlul nu este gasit de mine, ci de cei de la Ora de stiri, TVR 2, unde am fost invitat aseara. Este un titlu care reflecta foarte bine realitatea, pentru ca discutia s-a purtat in jurul consumului de pastile si ceaiuri pentru slabit, de genul SuperSlim, si tot felul de astfel de slimuri… Este incredibila […]
Citeste mai multPentru alergatorii pe distante lungi, gelurile cu carbohidrati reprezinta un sprijin extrem de valoros in anumite momente-cheie. La prima vedere, un om care nu a incercat niciodata asa ceva, ar putea avea indoieli, gandindu-se ca un pliculet de 50-60 grame nu ii poate folosi prea mult, mai ales raportat la consumul energetic foarte mare din […]
Citeste mai multImpreuna cu colegii de club, Oana Badea si Gabriel Solomon (care sunt si initiatorii proiectului de caritate “42 pentru o sansa”) am participat la Gala “Oameni pentru oameni”, unde proiectul nostru a fost nominalizat la categoria “Cea mai buna campanie de atragere de fonduri”. N-am castigat (era putin probabil sa se intample acest lucru printre […]
Citeste mai multAlimentatia, privita global, este foarte importanta pentru cei care practica un sport, indiferent daca este vorba de sport de performanta sau sportul practicat de placere, cum ar fi mersul la sala (fitnessul) pentru intretinere. Multi, in special incepatorii, isi pun intrebarea ce ar trebui sa manance inainte si dupa antrenament, astfel incat sa aiba suficienta […]
Citeste mai multMiercuri am fost invitat la un eveniment organizat de revista Prevention, care a avut loc la Hotel Phoenicia. Prevention militeaza pentru un stil de viata sanatos, asadar si evenimentul lor a avut aceeasi tematica. Din cate am inteles, de aceasta data evenimentul a fost mult mai amplu decat “atelierele” pe care le organizeaza de obicei. […]
Citeste mai mult