Cum sa NU te ingrasi in concediu

iul. 26, 2021 | 0 comments | Crestere in greutate, Slabire, concediu, nutritionist, vacanta

Concediile sunt momente ispititoare, în care ne propunem doar să ne răsfățăm și să uităm de reguli. Adesea, după câteva zile departe de casă, într-un loc relaxant, multe persoane se întorc cu kilograme în plus.

Mâncărurile pe care le ai disponibile în vacanță diferă în funcție de locul unde mergi, de cultura locală, de opțiunile de masă, însă alegeri alimentare mai bune poți face oriunde.

In acest clip iti ofer câteva recomandări pentru concediu, ca să nu te întorci cu un “bagaj” excesiv de grăsime!


Acest articol a fost vizualizat de 174 ori.

Related Posts

Leave a Comment!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.