Idei ca sa faci mai multa miscare

mai 08, 2021 | 0 comments | Superfit, miscare, nutritionist, sedentarism

Mulți dintre noi ne petrecem mare parte a timpului stând în fața unui monitor, în mașină și… pe canapea. Iubim confortul și încercăm să ne facem viețile cât mai ușoare, scutindu-ne de efort. În același timp, compensăm joburile de birou cu antrenamente de fitness, alergări sau mers cu bicicleta, dar în restul orelor din zi suntem în general sedentari.

In acest clip vei afla cum sa eviti sedentarismul si sa faci mai multa miscare!


Acest articol a fost vizualizat de 192 ori.

Related Posts

Leave a Comment!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.