Maratonul de la Roma – THE STORY 1 Like
Citeste mai multL-am dovedit si pe asta! Roma a fost maratonul cu numarul 9 pentru mine. Am terminat pe locul 3497 din vreo 12.000 de concurenti, cu un timp de 3:48:19. Nu sunt extrem de multumit de timp, dar tinand cont de faptul ca am avut o iarna groaznica si antrenamentele au fost foarte dificile, sunt totusi […]
Citeste mai multAMR = 2 ; Ro Club Maraton va alerga la Maratonul de la Roma. AICI mai multe poze de la ultimul antrenament “oficial”. 2 Like
Citeste mai multAm fost la emisiunea “Rebecca” la Antena 2, impreuna cu colegii de club si alergare, Valeria Racila van Groningen, Daniel Lixandru si Victor Vlad. Scopul – promovarea actiunii noastre la Maratonul de la Roma (apropo de asta, AMR = 6 zile… ups!) Partea 1 Partea 2 1 Like
Citeste mai multPe 21 martie voi alerga la Roma. Dar nu singur, ci inca impreuna cu alti (cel putin) 25 de romani, colegi de club. Ne-am propus sa facem mai mult decat sa alergam – vrem sa ne aducem aportul, atat cat se poate, la imbunatatirea imaginii Romaniei. Acesta este comunicatul nostru de presa: “Daniel este consultant […]
Citeste mai multOdata cu lansarea noii versiuni a www.maraton.info.ro am lansat si o aplicatie unica in internetul romanesc – Jurnalul de antrenament. Nu ne-am laudat prea mult cu asta (asa cum probabil ar fi trebuit sa o facem), ci am vrut sa oferim celor apropiati de Ro Club Maraton un instrument profesionist, de mare utilitate pentru monitorizarea […]
Citeste mai multCu o intarziere de “doar” doua luni, o sa povestesc despre super-petrecerea clubului, care a avut loc pe la jumatatea lui decembrie (2009). Ideea ne-a venit cred ca prin septembrie, insa am lasat-o in aer pana prin noiembrie, dupa MIB, cand am inceput sa ne organizam. Habar nu aveam cata lume va dori sa vina, […]
Citeste mai multAlergarea la minus enspe grade nu e chiar atat de criminala pe cat pare, dintr-un motiv foarte simplu – atunci cand alergi, corpul tau produce suficient de multa caldura incat sa nu simti gerul decat eventual la varful nasului si in obraji. O poate spune oricine s-a antrenat zilele trecute, cand temperatura a coborat la […]
Citeste mai multDaca vrei sa faci un altfel de antrenament de alergare, atunci incumeta-te sa iesi in parc pentru o alergare pe zapada. Vei descoperi ca fiecare pas este diferit de celalalt, ca vei obosi destul de repede si foarte probabil te vei alege cu febra musculara. Ai nevoie de echipament de iarna, adica haine mai groase, […]
Citeste mai multPractic, dupa MIB-ul din 2008, cel din 2009 ar fi putut sa fie un fiasco sau deloc, din cauza crizei (vezi maratonul organizat de DHL, care anul acesta nu s-a tinut), insa asa cum ne-am dorit toti, a fost un succes. Numarul de participanti a fost de vreo 3 ori mai mare ca anul trecut, […]
Citeste mai mult