Unele persoane care vor sa slabeasca iau decizia de a renunta la paine, considerand-o un aliment nepotrivit cand esti la dieta. Ce te faci insa daca adori mirosul de paine calda, textura crocanta si gustul atat de bun?
Oare chiar ingrasa asa rau precum se crede?
Cat ar trebui sa consumam in mod obisnuit si cat atunci cand urmam o cura de slabire?
Te-ar mai putea interesa si aceste subiecte: