FIBRELE ALIMENTARE – consumă-le ca să previi boli grave!
oct. 05, 2021 |
0 comments |
cancer, fibre, insolubile, nutritionist, solubile
Acest articol a fost vizualizat de 859 ori.
Fibrele alimentare reprezinta un tip de carbohidrati care nu pot fi digerati, spre deosebire de zaharuri si amidon. Sunt valoroase pentru organism, in special pentru sistemul digestiv, si de aceea e bine sa iti asiguri zilnic cantitatea optima de fibre.
Sunt convins ca ai auzit de fibre si despre cat de importante sunt ele pentru sanatate, dar esti convins ca ai suficiente fibre in alimentatia de zi cu zi?
3 Like
Acest articol a fost vizualizat de 859 ori.
Related Posts
Men’s Health, noiembrie 2007
Men’s Health – acelasi continut de cea mai buna calitate, dar acum intr-o prezentare “upgrad...
Metodele corecte de gatit pentru carne, supe si prajituri
Mancarea sanatoasa poate fi distrusa usor, daca nu suntem atenti. Mai multe despre acest subiect intr-un mater...
Alimentatia in guta
Guta este una dintre cele mai frecvente forme de artrita, adica de inflamatie a unor articulatii. Este de fapt...
Articole recente
