Fiecare aliment ambalat are conform legilor europene o eticheta cu specificatii nutritionale, pe care e bine sa o citim atunci cand decidem sa cumparam respectivul produs. In felul acesta vei stii daca produsul este in termenul de valabilitate, ce compozitie are, ce valoare energetica, cum sunt reprezentati nutrientii importanti etc.
In acest clip iti vorbesc despre aspectele cele mai importante la care trebuie sa fii atent atunci cand citesti eticheta:
Te-ar mai putea interesa si aceste subiecte: