Hidratarea – 6 – Bauturi energizante in locul celor sportive?
Multi sportivi sunt tentati sa creada ca bauturile energizante au aceeasi valoare energetica ce se regaseste in bauturile sportive. De asemenea, multi cred ca aceste energizante pot sa ofere acelasi grad de hidratare, energie si performanta sportiva imbunatatita. Cu toate acestea, bauturile energizante nu sunt bauturi sportive. Energizantele nu ar tebui sa fie folosite in […]
Citeste mai multaug. 24, 2011 | 0 comments | bauturi energizante
Ce contin bauturile energizante
Bauturile energizante sunt foarte populare in randul tinerilor. Probabil pentru ca acestia sunt cei predispusi la a cauta solutii rapide la orice problema. Esti obosit si fara vlaga? Dai pe gat o bautura energizanta si ai rezolvat problema. In general, aceste bauturi energizante contin apa, zahar si alti carbohidrati, niste stabilizatori si coloranti (adica E-uri) […]
Citeste mai multmart. 21, 2011 | 3 comments | bauturi energizante
Bauturile energizante, de evitat
Cercetatorii de la Texas Medical School din Houston au constatat faptul ca o populara bautura energizanta, care este promovata si utilizata de multi sportivi pentru a obtine un “extra push”, poate contine aproape un sfert de ceasca de zahar si mai multa cofeina decat o ceasca de cafea tare. Ei au avertizat a o astfel […]
Citeste mai multdec. 01, 2010 | 0 comments | bauturi energizante
