Picolinatul de crom este un supliment alimentar promovat ca fiind de ajutor pentru scaderea in greutate sau cresterea in masa musculara.
Insa cat de eficient este cromul pentru slabit? Are intr-adevar un efect asupra glicemiei, influentand actiunea insulinei, asa cum se spune?
Te-ar mai putea interesa si aceste subiecte: