Obiective sănătoase pentru 2022 (şi pentru oricând!)

ian. 03, 2022 | 0 comments | 2022, Slabire, nutritionist, obiective, sanatoase

Oamenii isi propun la inceputul fiecarui an o multime de obiective: sa mananc mai sanatos, sa fac sport, sa ma las de fumat, sa ma odihnesc mai bine, sa nu ma stresez…

Probabil ca sunt angajamentele care apar cel mai des pe listele de la finalul oricarui an, insa majoritatea raman doar la stadiul de dorinte. Se intampla asa pentru ca le lasam suspendate intr-un spatiu neclar, abstract, fara un plan concret de actiune.

In acest video vei afla cum sa iti stabilesti obiective sanatoase realiste si cum sa le pui in practica!


Acest articol a fost vizualizat de 316 ori.

Related Posts

Leave a Comment!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.