Somnolenţa după masă – de ce apare? Soluţii ca să o previi!

dec. 20, 2021 | 0 comments | nutritionist, postprandiala, somnoletnta

Tocmai ai luat masa de pranz si primul lucru la care te gandesti acum este un pui de somn. Situatia se „agraveaza” in cateva ore, astfel ca pe la amiaza iti vine sa-ti lasi capul pe tastatura si sa dormi.

Multe persoane se plang ca dupa ce mananca se simt obosite in loc sa fie energizate, cum s-ar astepta dupa masa. Intr-adevar, sunt cateva cauze care fac ca pranzul sa te trimita mai degraba la culcare.

Afla din acest clip de ce apare starea de somnolenta dupa o masa si ce sa faci ca sa o depasesti!


Acest articol a fost vizualizat de 677 ori.

Related Posts

Leave a Comment!

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.