Un studiu britanic realizat pe 5000 de oameni concluzioneaza ca 4 obiceiuri nesanatoase ne pot scurta viata cu 12 ani. Fumatul, abuzul de alcool, sedentarismul si o alimentatie dezechilibrata reprezinta cauze demonstrate ale imbatranirii premature. 0 Like
Citeste mai multVorbim despre sportivi de performanta, care se antreneaza puternic si concureaza la cel mai inalt nivel. Care trebuie sa fie relatia lor cu alcoolul? Daca vreti sa incepem direct cu concluzia, iat-o: nu e loc pentru alcool in alimentatia acestora! Hai, poate doar un pahar cu ocazii absolut speciale, cum ar fi o aniversare sau o […]
Citeste mai mult