Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeAuthor "Serban Damian"

About Serban Damian

nutritionist sportiv acrediatat CIO

Here are my most recent posts

Timp perfect

Nu e vorba de romanul lui Gregory Benford (care de fapt se numeste “Timperfect” si e un sf foarte interesant), ci de timpul de afara, care a fost absolut perfect pentru alergat. Astazi a fost una dintre acele zile in care daca vrei sa alegi o activitate ideala, atunci iesi la plimbare sau la un […]

Citeste mai mult

sept. 23, 2007 | 1 comment |
As vrea sa fiu acolo

Maratonul Piatra Craiului  – superinteresant si provocator Din pacate, anul acesta nu am cum sa merg 🙁 0 Like

Citeste mai mult

sept. 21, 2007 | 6 comments |
M-am saturat

M-am saturat de toti tzaranii si tzoparlanii care populeaza Bucurestiul asta. Cand eram in liceu aveam un termen pentru ei “ghertzoi”. Azi veneam linistit spre casa si trec pe langa un tzaran de vreo 20 de ani care manca o banana (sta-i-ar in gat). O termina si ce crezi ca face cu coaja? O arunca […]

Citeste mai mult

sept. 20, 2007 | 0 comments |
Inapoi pe teren

Dupa o saptamana de pauza, in care am dus boala pe picioare si m-am tratat cu de toate (desi probabil nu era nicio diferenta daca nu luam nimic…) am facut primul antrenament. Imi venea sa innebunesc cand vedeam ce frumos este afara, iar eu stateam cu nasul in batista si cu ceaiuri fierbinti. Azi n-am mai […]

Citeste mai mult

sept. 18, 2007 | 0 comments |
Racit…

Saptamana asta am fost foarte suparat – o raceala timpita m-a tinut departe de antrenamente. Nici daca as fi tinut neaparat, nu as fi reusit sa alerg, pentru ca ma simteam groaznic. Inca nu sunt refacut, dar sper ca maine sa pot sa ies pe teren. E o mare prostie sa te antrenezi atunci cand […]

Citeste mai mult

sept. 15, 2007 | 0 comments |
SPORTSCIENCE.RO

Institutul National de Cercetare pentru Sport a lansat siteul www.sportscience.ro, pe care va invit sa il vizitati. Nu este gata 100%, insa deja are peste 300 de articole din stiinta sportului si se va mai imbogati in timp cu inca cel putin pe atat. Acest site aduna munca din ultimii 6 ani a celor care […]

Citeste mai mult

sept. 13, 2007 | 0 comments |
Esquire… de Romania

Primul numar. L-am luat si eu ca sa vad ce poate. Nu m-a dat pe spate. Nu ca ar fi vorba de concurenta, dar chiar asta e senzatia. Mi-a placut articolul “Blogosfera”. 0 Like

Citeste mai mult

sept. 12, 2007 | 0 comments |
Antrenament… pe fuga

Nu eram sigur daca o sa pot ajunge la antrenament azi, dar mi-am luat echipamentul cu mine, just in case. M-am trezit foarte devreme pentru ca a trebuit sa o iau pe mama de la Filantropia sa o duc la un consult neurochirurgical la Municipal. De ce un pacient internat trebuie sa fie carat de […]

Citeste mai mult

sept. 11, 2007 | 0 comments |
Un antrenament perfect

Dupa o saptamana de antrenamente de intensitate, despre care nu pot sa zic ca ma omor dupa ele, azi am facut un antrenament de volum. Mi-a iesit exact asa cum trebuia. Dormisem suficient in noaptea de dinainte, m-am trezit bine dispus, am temporizat bine masa de carbohidrati de dinainte de antrenament, temperatura de afara a […]

Citeste mai mult

sept. 09, 2007 | 0 comments |
Lumea adancurilor

La Monaco am reusit sa vad, destul de pe fuga, Muzeul de Oceanografie, care are si un acvariu superb, cu prezentare de exceptie.           Mai jos, o reproducere in miniatura a corabiei lui Columb, Santa Maria 0 Like

Citeste mai mult

sept. 08, 2007 | 0 comments |
  • Prev
  • 163
  • 164
  • 165
  • 166
  • 167
  • 168
  • 169
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit
Articole recente
  • Programele METABOLIC – de ce abordarea integrată este cheia rezultatelor reale în slăbit și sănătate metabolică Programele METABOLIC – de ce abordarea integrată este cheia rezultatelor reale în slăbit și sănătate metabolică
    ianuarie 05, 2026
  • Nutritionist București – când ai nevoie de un specialist și ce contează cu adevărat Nutritionist București – când ai nevoie de un specialist și ce contează cu adevărat
    ianuarie 04, 2026
  • Top 15 calități esențiale ale unui nutriționist bun (in București și oriunde) Top 15 calități esențiale ale unui nutriționist bun (in București și oriunde)
    iunie 18, 2025
  • Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)! Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)!
    iunie 02, 2025
  • Cauti un doctor nutritionist bun in Bucuresti?
    aprilie 22, 2025
Arhiva blogului

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în .

Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Cookie-uri terțe

Acest site web folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Păstrarea acestui cookie activat ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web.

Te rog activează mai întâi cookie-urile strict necesare ca să-ți putem salva preferințele!