Stilul alergarii este la fel de unic ca si amprenta. Unii oameni au un stil de alergare inconfundabil. Am avut ocazia sa vad zeci de stiluri de alergare si uneori m-am minunat cum de respectivii pot sa termine un maraton alergand in felul respectiv. Exista cateva lucruri de baza pe care orice alergator ar trebui […]
Citeste mai mult