Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "Superfit"
Cum este influentata imunitatea de antrenament si nutritie

Imunitatea, respectiv capacitatea de aparare a organismului, ne este greu pusa la incercare in fiecare moment al vietii. Acum mai mult ca niciodata ne aducem aminte ca avem in organism milioane de celule care se lupta cu agentii patogeni si in majoritatea covarsitoare a cazurilor castiga, altfel ne-am imbolnavi si am muri. Am pregatit un […]

Citeste mai mult

apr. 07, 2020 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, antrenament, colostru, covid19, imbolnavire, imunitate, nutritionist, sportivi
Ce activitate fizica facem acasa pe durata izolarii

Traversam o perioada neplacuta (putin spus…), dar trebuie sa ii face fata, nu avem incotro. Una dintre marile provocari ale acestei perioade este lipsa de miscare, mai ales pentru cei care inainte erau activi, ba chiar faceau sport sustinut, asa cum eram si eu. Pe 5 aprilie ar fi trebuit sa fiu la Maratonul Milano, […]

Citeste mai mult

apr. 04, 2020 | 0 comments | Superfit, acasa, covid19, izolare, kinetoterapie, miscare, sport, zilare
Mi-am mutat activitatea in online!

Vremurile se schimba. Mult prea brutal pentru gusturile mele, si cred ca acelasi lucru este resimtit de foarte multi dintre noi. Odata cu instalarea starii de urgenta am decis sa inchidem Centrul Superfit – pentru siguranta si pentru ca oricum scazuse mult fluxul de pacienti. Dupa socul initial si panica aferenta, am tras aer in […]

Citeste mai mult

mart. 26, 2020 | 0 comments | Serban Damian, Slabire, Superfit, clinica, consultanta, medic, nutritionist, online, servicii
Prevenţie Covid19

La Centrul Medical Superfit, siguranţa pacienţilor noştri este o prioritate permanentă pentru noi! Folosim în mod curent cele mai eficiente metode de igienizare şi dezinfectare a suprafeţelor şi obiectelor cu care noi şi pacienţii intrăm în contact zi de zi: substanţe biocide aprobate de Ministerul Sănătăţii, produse de curăţare de cea mai bună calitate şi […]

Citeste mai mult

mart. 11, 2020 | 1 comment | Superfit, coronavirus, covid19, preventie
Dieta Mediteraneană – cea mai bună alegere pentru sănătate

Știm cu toții de diete! Se fac reclame peste tot, ni se promit rezultate fantastice în goana pentru a da jos kilograme. Fie că vrem să slăbim pentru sănătate sau o calitate a vieții mai bună sau pentru a arăta bine și a ne simți confortabili în pielea noastră, această fugă trebuie făcută și cu […]

Citeste mai mult

mart. 01, 2020 | 1 comment | Obezitate, Serban Damian, Superfit, alimentatie, boli netransmisibile, dieta, dieta mediteraneana, nutritionist, organizatia mondiala a sanatatii, supraponderal
Corectitudinea informațiilor online despre probiotice

Probioticele sunt organisme vii pe care producătorii le adaugă inclusiv în alimente, medicamente și suplimente alimentare. Speciile de Lactobacillus și Bifidobacterium sunt utilizate cel mai frecvent ca probiotice, dar și drojdia Saccharomyces cerevisiae și unele specii de E. coli și Bacillus sunt de asemenea folosite.  Bacteriile cu acid lactic (LAB), inclusiv speciile de Lactobacillus, care […]

Citeste mai mult

feb. 09, 2020 | 0 comments | Serban Damian, Superfit, informatie medicala, marketing, media, nutritionist, probiotice, stiinta
Cum te ajuta un antrenor personal

La emisiunea noastra lunara pe care o realizam la Centrul Superfit am stat de vorba cu antrenorul Cristian Milea, un cunoscut sportiv de performanta si de asemenea, colaboratorul nostru. Discutia noastra a dorit sa fie o pledoarie pentru a colabora cu antrenorul personal atunci cand ne dorim rezultate. Va invit sa urmariti aici inregistrarea: 1 […]

Citeste mai mult

feb. 02, 2020 | 0 comments | Superfit, antrenor, cristian milea, emisiune, nutritionist, personal
Dorin incepe programul de slabire

Povesteam anterior ca Dorin a luat decizia sa slabeasca, asa ca la aceasta a doua intalnire am discutat despre situatia lui. Din pacate, analizele nu i-au iesit prea bune, iar riscurile pentru sanatate sunt serioase. Sansa lui sa revina la o stare mai buna de sanatate este sa isi modifice stilul de viata, asa ca […]

Citeste mai mult

ian. 28, 2020 | 0 comments | Slabire, Superfit, matinal, nutritionist, tvr
Angajament de slabit la inceput de an :)

Zilele trecute am avut inca o transmisiune live de la Centrul Superfit, de aceasta data pentru matinalul TVR1. In paranteza fie spus, este fascinant ca in zilele noastre se poate face o transmisiune live la tv, cu ajutorul unui echipament pe care cameramanul il poarta intr-un rucscel si nu mai e nevoie de o intreaga […]

Citeste mai mult

ian. 16, 2020 | 0 comments | Serban Damian, Superfit, anca bejan, dieta minune, dorin chiotea, ecuatia slabirii, nutritionist
Programul de slabire Superfit START2020

Salut dragi prieteni doritori de viata sanatoasa! Va anunt ca la începutul anului 2020 am lansat un program medical de slăbire, care include consultaţie medicală, consultanţă în nutriţie şi program de antrenament. Găsiti aici toate detaliile despre programul Superfit START2020, dar grăbeşte-te să profiţi de preţurile promoţionale, valabile doar luna aceasta! Ne mandrim cu acest […]

Citeste mai mult

ian. 13, 2020 | 0 comments | Slabire, Superfit, antrenament, nutritionist
  • Prev
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Adevarul despre DIETA ALCALINA Adevarul despre DIETA ALCALINA
    ianuarie 30, 2023
  • Legatura dintre alimentatie si acnee Legatura dintre alimentatie si acnee
    ianuarie 24, 2023
  • Cum iti mentii ficatul sanatos Cum iti mentii ficatul sanatos
    ianuarie 17, 2023
  • Top 5 lucruri pe care nutritionistul vrea sa le cunosti! Top 5 lucruri pe care nutritionistul vrea sa le cunosti!
    ianuarie 09, 2023
  • Dieta flexitariana, o alegere excelenta! Dieta flexitariana, o alegere excelenta!
    ianuarie 05, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Adevarul despre DIETA ALCALINA
  • Legatura dintre alimentatie si acnee
  • Cum iti mentii ficatul sanatos
  • Top 5 lucruri pe care nutritionistul vrea sa le cunosti!
  • Dieta flexitariana, o alegere excelenta!
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2022 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: