somn – Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN https://nutritionist.info.ro Dr. Serban Damian, specialist nutritie sportiva, nutritionist acreditat CIO, Bucuresti Mon, 26 Feb 2024 06:59:43 +0000 ro-RO hourly 1 https://nutritionist.info.ro/wp-content/uploads/2017/05/cropped-nutritionist-serban-damian-1-32x32.jpg somn – Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN https://nutritionist.info.ro 32 32 Cele mai bune alimente pentru un somn de calitate https://nutritionist.info.ro/2024/02/26/cele-mai-bune-alimente-pentru-un-somn-de-calitate/ https://nutritionist.info.ro/2024/02/26/cele-mai-bune-alimente-pentru-un-somn-de-calitate/#respond Mon, 26 Feb 2024 06:59:43 +0000 https://nutritionist.info.ro/?p=10960 https://nutritionist.info.ro/2024/02/26/cele-mai-bune-alimente-pentru-un-somn-de-calitate/feed/ 0 Ce mananci ca sa dormi mai bine https://nutritionist.info.ro/2021/05/14/ce-mananci-ca-sa-dormi-mai-bine/ https://nutritionist.info.ro/2021/05/14/ce-mananci-ca-sa-dormi-mai-bine/#respond Fri, 14 May 2021 03:55:22 +0000 https://nutritionist.info.ro/?p=10245 https://nutritionist.info.ro/2021/05/14/ce-mananci-ca-sa-dormi-mai-bine/feed/ 0 Relaţia dintre somn şi performanţa sportivă https://nutritionist.info.ro/2019/09/03/relatia-dintre-somn-si-performanta-sportiva/ https://nutritionist.info.ro/2019/09/03/relatia-dintre-somn-si-performanta-sportiva/#respond Tue, 03 Sep 2019 09:09:36 +0000 http://nutritionist.info.ro/?p=9771 https://nutritionist.info.ro/2019/09/03/relatia-dintre-somn-si-performanta-sportiva/feed/ 0 Lipsa somnului si obiceiurile alimentare nesanatoase https://nutritionist.info.ro/2018/06/13/lipsa-somnului-si-obiceiurile-alimentare-nesanatoase/ https://nutritionist.info.ro/2018/06/13/lipsa-somnului-si-obiceiurile-alimentare-nesanatoase/#respond Wed, 13 Jun 2018 06:19:30 +0000 http://nutritionist.info.ro/?p=9514 https://nutritionist.info.ro/2018/06/13/lipsa-somnului-si-obiceiurile-alimentare-nesanatoase/feed/ 0 Dacă mănânc mai lent mă va ajuta să slăbesc? https://nutritionist.info.ro/2018/03/20/daca-mananc-mai-lent-ma-va-ajuta-sa-slabesc/ https://nutritionist.info.ro/2018/03/20/daca-mananc-mai-lent-ma-va-ajuta-sa-slabesc/#respond Tue, 20 Mar 2018 17:21:52 +0000 http://nutritionist.info.ro/?p=9450 https://nutritionist.info.ro/2018/03/20/daca-mananc-mai-lent-ma-va-ajuta-sa-slabesc/feed/ 0 Un somn odihnitor poate conduce la efecte benefice în alimentaţie https://nutritionist.info.ro/2018/01/21/un-somn-odihnitor-poate-conduce-la-efecte-benefice-in-alimentatie/ https://nutritionist.info.ro/2018/01/21/un-somn-odihnitor-poate-conduce-la-efecte-benefice-in-alimentatie/#respond Sun, 21 Jan 2018 11:52:47 +0000 http://nutritionist.info.ro/?p=9385 https://nutritionist.info.ro/2018/01/21/un-somn-odihnitor-poate-conduce-la-efecte-benefice-in-alimentatie/feed/ 0 Copiii care consumă mai mult peşte, au note mai mari şi dorm mai bine https://nutritionist.info.ro/2018/01/06/copiii-care-consuma-mai-mult-peste-au-note-mai-mari-si-dorm-mai-bine/ https://nutritionist.info.ro/2018/01/06/copiii-care-consuma-mai-mult-peste-au-note-mai-mari-si-dorm-mai-bine/#respond Sat, 06 Jan 2018 17:48:21 +0000 http://nutritionist.info.ro/?p=9365 https://nutritionist.info.ro/2018/01/06/copiii-care-consuma-mai-mult-peste-au-note-mai-mari-si-dorm-mai-bine/feed/ 0 Lipsa somnului predispune la obezitate https://nutritionist.info.ro/2013/07/16/lipsa-somnului-predispune-la-obezitate/ https://nutritionist.info.ro/2013/07/16/lipsa-somnului-predispune-la-obezitate/#respond Tue, 16 Jul 2013 10:44:41 +0000 http://nutritionist.info.ro/?p=6322 https://nutritionist.info.ro/2013/07/16/lipsa-somnului-predispune-la-obezitate/feed/ 0