Trecerea de la alimentatia haotica la cea corecta
Atunci cand ajung la mine, oamenii se asteapta sa discutam despre alimentatia lor. Si asa se si intampla. Numai ca de multe ori pacientii nu sunt in stare sa imi povesteasca ce mananca, cum mananca, cand mananca. Cuvantul cel mai des utilizat este “haotic”. Sigur, nu ma astept sa manance dupa o schema clara, dar macar […]
Citeste mai multfeb. 15, 2012 | 0 comments | alimentatie, haotica, ordine, sanatoasa
Principiile unei diete sanatoase in sezonul rece
Un reportaj la CSID despre cum sa mancam iarna, astfel incat sa ne mentinem sanatosi. www.protv.roPrincipiile unei diete sanatoase in sezonul receProTV.ro 6 Like
Citeste mai multian. 31, 2012 | 0 comments | dieta, iarna, sanatoasa, sezon rece
Drumul catre o alimentatie sanatoasa – solutii la indemana
Unii dintre oamenii pe care ii consiliez au o adevarata revelatie atunci cand descopera ca poti manca in acelasi timp si sanatos (a se citi “dietetic”), dar si gustos. Pacientii sunt intoxicati cu tot felul de diete idioate, iar imaginea regimului alimentar pentru slabire este ceva extrem de neatractiv, fad, fara gust, fara miros… iar […]
Citeste mai multiul. 28, 2011 | 0 comments | alimentatie, gatire, sanatoasa
