Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "medic"
Cum te refaci eficient dupa efort

Refacerea după efort este un element extrem de important al pregătirii sportive, atât la sportivi amatori, cât şi de performanţă. În acest interviu, dr. Codruţa Cioponea, medic specialist de reabilitare medicală şi sportivă ne explică de ce este importantă refacerea, ce presupune ea şi cum se face într-un mod profesionist, într-o clinică medicală, aşa cum […]

Citeste mai mult

mai 09, 2021 | 0 comments | efort, medic, medicina, recuperare, refacere
Aventura mea cu tendinopatia achiliana

Vă invit să urmăriţi un material interesant despre infiltraţiile cu PRP, realizat cu dr. Codruţa Cioponea, medic specialist de reabilitare medicală, colega noastră de la Centrul Superfit! O menţiune specială: pacientul din video este chiar subsemnatul 🙂 O să puteţi remarca interpretarea demnă de un Oscar 😃 Nu m-am lăsat înţepat doar pentru această filmare, […]

Citeste mai mult

dec. 02, 2020 | 0 comments | achiliana, achille, codruta cioponea, infiltratie, medic, plasma, prp, recuperare, tendinopatie, tendon
Mi-am mutat activitatea in online!

Vremurile se schimba. Mult prea brutal pentru gusturile mele, si cred ca acelasi lucru este resimtit de foarte multi dintre noi. Odata cu instalarea starii de urgenta am decis sa inchidem Centrul Superfit – pentru siguranta si pentru ca oricum scazuse mult fluxul de pacienti. Dupa socul initial si panica aferenta, am tras aer in […]

Citeste mai mult

mart. 26, 2020 | 0 comments | Serban Damian, Slabire, Superfit, clinica, consultanta, medic, nutritionist, online, servicii
Care este rolul medicului/nutritionistului in “ecuatia slabirii”?

De curand am participat la o emisiune live organizata de Pacientul 2.0, intr-o discutie libera si dinamica cu realizatorul acestei emisiuni, despre scaderea in greutate. Va invit sa urmariti aici inregistrarea: 2 Like

Citeste mai mult

aug. 13, 2019 | 1 comment | Obezitate, Slabire, ecuatie, medic, nutritionist
Ce sa mananci cand ai colon iritabil (si faci sport)

Colonul iritabil este o mare bataie de cap! O stie oricine are aceasta problema, iar eu o stiu de la pacientii mei. Te balonezi, iti simti abdomenul umflat, te doare, ai gaze, scoti aer pe toate partile, dupa ce consumi anumite alimente simti nevoia imperioasa sa mergi la toaleta, iar acolo s-ar putea sa te […]

Citeste mai mult

ian. 21, 2019 | 0 comments | colo, dieta, fodmap, iritabil, low, medic, nutritionist, sportivi
Sfaturi pentru alergatorii incepatori

Cand incepi sa practici un sport, chiar la nivel recreativ, e bine sa o faci cu cap: 4 Like

Citeste mai mult

sept. 30, 2015 | 0 comments | alergare, incepatori, medic, performanta
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Alimente care te feresc de raceala Alimente care te feresc de raceala
    mai 22, 2023
  • Dieta pentru cei care slabesc greu Dieta pentru cei care slabesc greu
    mai 15, 2023
  • Cum cresti consumul de proteine Cum cresti consumul de proteine
    mai 07, 2023
  • Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor
    mai 01, 2023
  • Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE
    aprilie 24, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Alimente care te feresc de raceala
  • Dieta pentru cei care slabesc greu
  • Cum cresti consumul de proteine
  • Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor
  • Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2023 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: