Daca vrei sa incepi cu dreptul punerea in practica a “rezolutiei” de Anul Nou (sau hai mai bine sa ii spunem “proiect”, “dorinta”, “plan”, ca “rezolutie” nu suna deloc bine), atunci incepe prin a tine un jurnal de dieta. Jurnalul de dieta (sau jurnalul alimentar) este un instrument pe cat de simplu, pe atat […]
Citeste mai mult