<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>eficienta &#8211; Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN</title>
	<atom:link href="https://nutritionist.info.ro/tag/eficienta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nutritionist.info.ro</link>
	<description>Dr. Serban Damian, specialist nutritie sportiva, nutritionist acreditat CIO, Bucuresti</description>
	<lastBuildDate>Tue, 04 Aug 2015 15:27:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://nutritionist.info.ro/wp-content/uploads/2017/05/cropped-nutritionist-serban-damian-1-32x32.jpg</url>
	<title>eficienta &#8211; Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN</title>
	<link>https://nutritionist.info.ro</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Lactatele sporesc eficacitatea probioticelor</title>
		<link>https://nutritionist.info.ro/2015/08/04/lactatele-sporesc-eficacitatea-probioticelor/</link>
					<comments>https://nutritionist.info.ro/2015/08/04/lactatele-sporesc-eficacitatea-probioticelor/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serban Damian]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2015 15:27:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NUTRIŢIE]]></category>
		<category><![CDATA[Alimente]]></category>
		<category><![CDATA[Nutritionist]]></category>
		<category><![CDATA[Seria LAPTE]]></category>
		<category><![CDATA[Studii, cercetare]]></category>
		<category><![CDATA[Nutritie]]></category>
		<category><![CDATA[eficienta]]></category>
		<category><![CDATA[lactate]]></category>
		<category><![CDATA[nutritionist]]></category>
		<category><![CDATA[probiotice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://nutritionist.info.ro/?p=8132</guid>

					<description><![CDATA[Eficienta probioticelor in ceea ce priveste imbunatatirea starii de sanatate poate depinde partial de mancarea, bautura sau suplimentele care contin probiotice, conform unui studiu publicat in “Microbiologia Aplicata si a Mediului”, o publicatie a Societatii Americane pentru Microbiologie. &#8220;Descoperirile noastre indica faptul ca modul în care un probiotic este ingerat &#8211; prin alimentatie sau provenind [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nutritionist.info.ro/2015/08/04/lactatele-sporesc-eficacitatea-probioticelor/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Băuturi cu carbohidrați, geluri și bomboane pentru sportivi – la fel de eficiente în sporturile de anduranță</title>
		<link>https://nutritionist.info.ro/2012/08/30/bauturi-cu-carbohidrati-geluri-si-bomboane-pentru-sportivi-%e2%80%93-la-fel-de-eficiente-in-sporturile-de-anduranta/</link>
					<comments>https://nutritionist.info.ro/2012/08/30/bauturi-cu-carbohidrati-geluri-si-bomboane-pentru-sportivi-%e2%80%93-la-fel-de-eficiente-in-sporturile-de-anduranta/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serban Damian]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Aug 2012 21:26:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NUTRIŢIE SPORTIVĂ]]></category>
		<category><![CDATA[Atletism]]></category>
		<category><![CDATA[Nutritionist]]></category>
		<category><![CDATA[anduranta]]></category>
		<category><![CDATA[bauturi]]></category>
		<category><![CDATA[carbohidrati]]></category>
		<category><![CDATA[eficienta]]></category>
		<category><![CDATA[geluri]]></category>
		<category><![CDATA[sportivi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://nutritionist.info.ro/?p=5061</guid>

					<description><![CDATA[Numeroase studii au arătat că băuturile cu carbohidrați pentru sportivi pot să îmbunătățească performanțele atletice prin menținerea nivelului gucozei serice și protejarea depozitelor de glicogen din mușchi și ficat. Nu a fost examinată capacitatea gelurilor cu carbohidrați și a bomboanelor speciale pentru sportivi de ameliorare a anduranței. În acest studiu, 16 bărbați și femei, la [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nutritionist.info.ro/2012/08/30/bauturi-cu-carbohidrati-geluri-si-bomboane-pentru-sportivi-%e2%80%93-la-fel-de-eficiente-in-sporturile-de-anduranta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
