De ce ar trebui evitate “dietele de infometare”
O mare parte dintre dietele pe care le gasim prin reviste sau pe net presupun de fapt infometarea si privarea organsimului de nutrienti absolut necesari pentru o buna functionare. Aceste diete absurde au aparut pentru ca cei mai multi oameni isi doresc sa slabeasca rapid si fara sa isi bata capul prea mult. Aparent este […]
Citeste mai multaug. 26, 2011 | 0 comments | cura de slabire, dieta, drastica, efecte, infometare
Ce mancam pe caldura asta
Beti multa apa, stati in locuri racoroase, dar parca tot nu reusiti sa scapati de senzatia ca va topiti sub soare. V-ati gandit vreodata ca ar fi momentul sa treceti la o dieta de vara? Poate nu vi se pare ca ar face vreo diferenta, dar in momentul in care afara sunt 40 de grade […]
Citeste mai multiul. 19, 2011 | 0 comments | caldura, dieta, vara
Raw food, raw vegan
Mode. Nutritia este plina de “mode”. Sau sa le spunem mai pompos “abordari”. Mode care vin si trec, avand durata exact cat a unui foc de paie (asa cum am mai spus candva). A mai auzit cineva de “dieta pe grupe de sange”? Dar de “keto”? Dieta “daneza”? Dieta cu mancare de bebelus? Ca sa […]
Citeste mai multmart. 09, 2011 | 2 comments | dieta, raw food
Dieta dupa sarbatori
Ideea de baza, asa cum am spus si in acest material video, este ca nu trebuie sa ajungem sa “reparam” ceva, ci sa avem o atitudine moderata inclusiv in timpul sarbatorilor. Daca am ajuns sa acumulam kilograme in cele cateva zile de sarbatori, inseamna ca avem o problema de atitudine fata de alimentatie (si miscare) […]
Citeste mai multian. 04, 2011 | 0 comments | dieta, sarbatori
Dieta mediteraneana si sanatatea creierului
La intalnirea anuala a Academiei Americane de Neurologie ce a avut loc in luna aprilie la Toronto a fost prezentat un studiu ale carui concluzii sunt in favoarea adoptarii unei diete in stil mediteranean, deoarece s-a constatat ca aceasta reduce riscul aparitie accidentelor vasculare cerebrale, in urma carora mici portiuni de creier sunt afectate, conducand […]
Citeste mai multfeb. 09, 2010 | 0 comments | Alzheimer, dieta, mediteraneana
McDiet
Citeam pe net despre un american devenit celebru pentru ca a slabit vreo 40 de kilograme consumand numai mancare de la McDonald’s… un fel de experiment pe dos fatza de cel din filmul SuperSize Me, in care un alt american nebun si-a propus sa manance timp de o luna numai la McD si sa vada […]
Citeste mai multiun. 24, 2008 | 0 comments | Mc Donald's, Slabire, dieta
Articole recente
