Cand doi se cearta, al treilea pierde
In acest caz, “al treilea” sunt eu. Eu si inca vreo cateva mii de cetateni din sectorul 3 care trec in mod frecvent pe strada Ion Agarbicianu, prin care se intra din bulevardul Liviu Rebreanu spre Scoala 196, cateva gradinite si o multime de blocuri. In luna martie povesteam pe blog despre incercarea mea de a […]
Citeste mai multoct. 16, 2012 | 2 comments | copii, probleme, sector 3, strada
Fast food-ul si copiii
De fapt este vorba de mancare de proasta calitate, indiferent daca o iei de la un restaurant tip fast food sau o pregatesti tu acasa. Mai multe detalii in acest material filmat la emisiunea “Totul despre mame” la PrimaTV: 6 Like
Citeste mai multoct. 09, 2012 | 0 comments | Obezitate, copii, fast food, mancare, proasta
KinderMiniChef – ateliere de nutritie pentru copii
Copiilor le place sa afle lucruri noi, sa experimenteze si sa se distreze. Le-am oferit sansa sa faca toate acestea intr-un prim atelier de nutrite si gatit ce a avut loc saptamana trecuta, intr-un proiect initiat de KinderAlegria, creator de programe educationale non formale pentru copiii intre 5 si 14 ani. Aceste ateliere de nutritie […]
Citeste mai multoct. 01, 2012 | 1 comment | Nutritie, atelier, copii, kinder alegria, mini chef
Alimentatia copiilor – partea 4 – sucurile carbogazoase; dezvoltarea unor obiceiuri alimentare sanatoase in familie
In ultima parte a acestei mini-serii despre alimentatia copiilor puteti sa aflati mai multe despre consumul de sucuri carbogazoase la copii, si despre cum putem dezvolta obiceiuri alimentare sanatoase in familie. La final cateva vorbe despre programele educationale dedicate copiilor, privind alimentatia santoasa. 7 Like
Citeste mai multiul. 31, 2012 | 0 comments | Nutritie, aliementatie, carbogazoase, copii, obiceiuri, sanatoase, sucuri
Alimentatia copiilor – partea 3 – cum ii convingem pe copii sa manance legume si alte alimente sanatoase
In aceasta a treia parte a mini-serialului despre alimentatia copiilor am discutat despre cum am putea sa ii convingem pe copii sa manance legume si sa faca alegeri sanatoase in privinta alimentelor. Este un subiect delicat, si o problema cu care se confrunta multi parinti. Am mai scris despre asta si in articolul despre mofturile […]
Citeste mai multiul. 26, 2012 | 0 comments | alegeri, alimentatie, convingere, copii, legume, mofturi, nutritionist, sanatoase
Alimentatia copiilor – partea 2 – diversificarea, importanta fructelor si cele mai bune alimente pentru copii
In aceasta a doua parte a mini-serialului despre alimentatia copiilor o sa gasiti cateva consideratii despre diversificarea alimentatiei, motive pentru a consuma fructe si care sunt cele mai adecvate alimente pentru copii. 7 Like
Citeste mai multiul. 24, 2012 | 0 comments | Alimente, alimentatie, copii, diversificare, fructe, nutritionist
Alimentatia copiilor – partea 1 – greseli, obezitate infantila si preparate traditionale
Incep o mini-serie de filmulete despre alimentatia copiilor. Filmarile au fost facute pentru emisiunea Bebe Magia care se difuzeaza la TVR1. Felul cum ne hranim copiii ar trebui sa fie o prioritate printre procuparile noastre. Alimentatia este unul din factorii care poate fi controlat intr-o oarecare masura si trebuie sa profitam de asta. Am din […]
Citeste mai multiul. 18, 2012 | 0 comments | alimentatie, copii, greseli, obezitate infantila, preparate, traditionale
Cum luptam cu mofturile copiilor la masa
Acesta este un articol pe care l-am publicat in revista Baby si trateaza o tema care ma intereseaza foarte mult, atat din perspectiva parintelui, cat si a nutritionistului. Sper sa gasiti idei utile in el. Toată familia s-a aşezat în jurul mesei. Mama pune mâncarea în farfurii. Şi dintr-o dată începe calvarul: cel mic începe […]
Citeste mai multiul. 12, 2012 | 2 comments | Nutritie, alimentatie, copii, masa, mofturi, nutritionist
Junk food la petrecerile pentru copii
Fata mea cea mare este la finalul clasei a 1-a. Moment important al existentei ei, dar si a noastra, a parintilor. Ieri am avut “serbarea abecedarului”, un eveniment frumos organizat de doamna invatatoare, care s-a straduit sa conceapa o serbare interesanta si originala. Copiii au fost draguti si veseli, asa cum le sta bine unor absolventi de […]
Citeste mai multiun. 13, 2012 | 2 comments | copii, junk food, petrecere
Lectie de nutritie pentru copii la Scoala 17
Imi continui campania proprie de sustinere a unor lectii de nutritie pentru copii in scoli, incercand sa le transmit notiuni de baza despre alimentatia sanatoasa. Consider ca este foarte important sa ii educam de mici in acest sens, pentru a le da o sansa sa nu devina niste adolescenti si adulti obezi, bolnavi si plictisiti […]
Citeste mai multmai 26, 2012 | 0 comments | Nutritie, copii, lectie, scola
