Capcanele alimentelor dietetice
Acesta este un articol publicat in LPF (click pe imagine pentru a o mari), la care am avut si eu ceva de spus. Sunt puse in discutie unele dintre alimentele recomandate in mod curent celor care intentioneaza sa scada in greutate. In cazul celor mai multe dintre acestea, motivul pentru care sunt folosite, este evident […]
Citeste mai multmart. 15, 2013 | 0 comments | Alimente, Slabire, batoane, capcane, dietetice, nutritionist
Relația dintre alimentele bogate în fibre și sănătate
Este o realitate de care ne lovim fiecare dintre noi: regimul alimentar al omului din ziua de azi, mai ales în lumea occidentală, constă în principal în alimente rafinate, denaturate, gătite excesiv şi combinate fără discernămînt. Unele din consecinţele pe care oamenii le suportă în urma eliminării alimentelor bogate în fibre şi a înlocuirii lor cu alimente bogate în carbohidrați rafinați […]
Citeste mai multmart. 12, 2013 | 0 comments | Alimente, Nutritie, fibre, nutritionist, sanatate
Alimente care te ajuta sa slabesti
E clar ca scaderea in greutate nu poate fi redusa la consumarea unui anumit aliment, ci e un proces mult mai complex, care presupune modificari de fond ale alimentatie si a ale stilului de viata, in general. Nu trebuie sa fii nutritionist ca sa intelegi aceste lucruri, insa trebuie sa ai deschiderea necesara pentru a […]
Citeste mai multfeb. 26, 2013 | 0 comments | Alimente, Slabire, nutritionist, presa
Condimentele fac preparatele mai atractive si mai sanatoase
Un material CSID pe aceasta tema: 6 Like
Citeste mai multfeb. 24, 2013 | 0 comments | Alimente, Nutritie, condimente, preparate
Abuzurile alimentare si indigestia
Este un subiect “de sezon”. De data aceasta am discutat despre el cu reporterii de la Realitatea TV. 4 Like
Citeste mai multdec. 26, 2012 | 0 comments | Alimente, abuz, indigestie, nutritionist
Despre pofte si cum le gestionam
Poftele sunt normale. Asta ca sa eliminam de la bun inceput prezumtia de vinovatie a celor care au diverse pofte. Adica noi toti, pentru ca este ceva absolut firesc sa poftim la diverse lucruri. Aici o sa ma refer doar la alimente si las pe altii sa analizeze restul poftelor. M-am uitat in DEX sa vad […]
Citeste mai multnov. 05, 2012 | 0 comments | Alimente, Nutritie, pofte
Ce sunt caloriile “negative”
Pe scurt – un termen teoretic, mai mult metaforic decat stiintific. Daca vrei sa stii mai multe, citeste acest articol si acest articol si apoi urmareste filmuletul de mai jos: 4 Like
Citeste mai multoct. 23, 2012 | 0 comments | Alimente, Slabire, calorii negative, nutritionist
Alimentatia copiilor – partea 2 – diversificarea, importanta fructelor si cele mai bune alimente pentru copii
In aceasta a doua parte a mini-serialului despre alimentatia copiilor o sa gasiti cateva consideratii despre diversificarea alimentatiei, motive pentru a consuma fructe si care sunt cele mai adecvate alimente pentru copii. 7 Like
Citeste mai multiul. 24, 2012 | 0 comments | Alimente, alimentatie, copii, diversificare, fructe, nutritionist
Reguli simple pentru slabire
Cateva raspunsuri la indemana despre scaderea in greutate, intr-un interviu pentru revista Tabu. Care sunt regulile pe care ar trebui sa le respecte o femeie ca sa slabeasca usor si sanatos? Prima și cea mai importantă regulă ar fi să ceară ajutorul unui specialist și să nu se lanseze în tot felul de diete auzite […]
Citeste mai multiul. 10, 2012 | 0 comments | Alimente, Slabire, nutritionist, secrete
Tenul si alimentatia
Va prezint doua materiale video pe acest subiect: 5 Like
Citeste mai multmai 01, 2012 | 0 comments | Alimente, acnee, alimentatie, piele, ten
Articole recente
