Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
“Vreau sa mananc mai sanatos!” Acest obiectiv afirmat periodic de multe persoane reuseste rareori sa fie indeplinit sau macar sa depaseasca termenul de o saptamana. Probabil si pentru ca e destul de vag. Vine intrebarea de 100 de puncte: Ce inseamna, de fapt, sa mananci sanatos? Urmareste acest clip ca sa afli! 1 Like
Citeste mai multmart. 20, 2023 | 0 comments | alimentatie sanatoasa, nutritionist
Ortorexia, obsesia pentru alimentatia sanatoasa
Ortorexia este o tulburare a comportamentului alimentar care presupune o obsesie nesanatoasa privind alimentatia sanatoasa. Spre deosebire de alte tulburari de alimentatie, ortorexia pune accentul in principal pe calitatea alimentelor, nu cantitatea acestora si spre deosebire de anorexie sau bulimie, persoanele cu ortorexie sunt rareori interesate de scaderea in greutate. In schimb, au o fixatie […]
Citeste mai multaug. 05, 2021 | 0 comments | alimentatie sanatoasa, comportament alimentar, nutritionist, obsesie, ortorexie, tulburare
Carnea de porc – o includem sau nu in alimentatia noastra?
Un alt interviu pe care l-am acordat postului AgroTV, mi-a ridicat mingea la fileu pentru a spune cateva lucruri despre carnea de porc, un subiect controversat si care merita lamurit. Nu de putine ori, pacientii imi “marturiesc” rusinati ca mananca si carne de porc… ca si cum acest lucru ar fi o mare crima nutritionala. […]
Citeste mai multmai 10, 2013 | 0 comments | alimentatie sanatoasa, carne, nutritionist, porc
Ortorexia
Este normal sa fi preocupat de o alimentatie sanatoasa, sa te intereseze ce manaci, sa verifici calitatea si compozitia alimentelor, sa nu lasi la voia intamplarii mesele. Insa este patologic sa devii obsedat de toate acestea. Iar aceasta obsesie poarta un nume: ORTOREXIE. O persoana suferind de ortorexie va petrece la fel de mult timp […]
Citeste mai multmai 05, 2011 | 0 comments | alimentatie sanatoasa, nutritionist, ortorexie
Articole recente
