Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "alergare"
Maratonul Valencia 2012, 4:06:24

Din nou la linia de start a unui maraton. Al 21-lea din “carieră” și al 6-lea pe anul 2012, ceea ce înseamnă mult mai mult decât îmi propusesem. Adevărul este că în fiecare an se adaugă tot mai multe concursuri, pe de-o parte cele din țară unde oferta este tot mai generoasă, dar și cele […]

Citeste mai mult

nov. 22, 2012 | 2 comments | alergare, maraton, valencia
3 ani de alergari de grup in Parcul IOR

In urma cu trei ani, la inceputul lunii noiembrie, avea loc prima alergare de grup oficiala a Ro Club Maraton. Am subliniat cuvantul “oficiala” pentru ca radacinile acestor alergari de grup sunt mai adanci. De exemplu, pe 6 aprilie 2008, ne intalneam in fosta parcare de langa biserica, un grupulet mic si vesel – pe […]

Citeste mai mult

nov. 11, 2012 | 0 comments | IOR, Ro Club Maraton, alergare, aniversare, grup, parc
Crosul Padurii 2012

Duminica am alergat la Crosul Padurii, pe care asociatia Viitor Plus il organizeaza de cativa ani. Ro Club Maraton a fost unul dintre partenerii acestui eveniment frumos si nu puteam lipsi, mai ales ca vremea a fost perfecta pentru alergare. S-au inscris foarte multi oameni la acest cros – in jur de 600. Au fost […]

Citeste mai mult

nov. 06, 2012 | 0 comments | alergare, crosul, padurii
Little Grand Canyon Marathon 2012

Maratoanele iți dau șansa să ajungi în locuri despre care nici nu știai că există, sau chiar dacă știai poate că nu ți-ai fi propus niciodată să le vizitezi. La începutul lui septembrie, la numai 6 zile după Maratonul de la Ciudad de Mexico, am alergat Little Grand Canyon Marathon, in statul Utah din SUA. […]

Citeste mai mult

oct. 17, 2012 | 0 comments | alergare, canyon, maraton, utah
La MIB voi fi pacemaker

Pacemaker, adica “facator de ritm” sau “tinator de ritm”. Asta pentru ca nu exista un termen romanesc adecvat, asa ca am adoptat si noi acest cuvant – pismeicar 😀 Ieri am luat decizia istorica sa alerg tot maratonul la MIB2012 si asta numai pentru ca m-a tentat foarte mult sa ma alatur echipei de pacemakeri […]

Citeste mai mult

oct. 03, 2012 | 4 comments | alergare, maraton, mib 2012, pacemaker
Crosul Casiopeea 2012

Crosul Casiopeea se desfasoara in fiecare toamna in Bucuresti. Este organizat pentru a atrage atentia asupra unei boli extrem de grave, cancerul de san, care daca este depistata la timp poate fi tratata si vindecata. Fiecare participant a primit un tricou in culoarea campaniei si un voucher pentru o ecografie mamara la Clinica Anima. Crosul […]

Citeste mai mult

sept. 30, 2012 | 0 comments | alergare, casiopeea, cros, tineretului
Mexico City Marathon, 2012

Atunci cand Victor Ilie, cel mai titrat maratonist roman mi-a propus sa mergem la Mexico City Marathon, in mintea mea au inceput sa rasara toate argumentele contra, insa in mijlocul lor crestea falnic marele argument pro, adica dorinta de a ajunge acolo. Trebuie sa recunosc ca nu mi-am dorit niciodata sa ajung in Mexic in […]

Citeste mai mult

sept. 24, 2012 | 2 comments | alergare, maraton, mexico city
semiMaratonul Tabere cu Suflet, Comana, 2012

Parcul Natural Comana este un loc numai bun de alergat in natura, pe marginea unui lac cu stuf si lebede, prin padure, la aer curat, liniste si curatenie. Asa ca n-am putut rata prima editie a Maratonului Tabere cu Suflet organizat de Team Expert, asociatie care organizeaza de obicei curse de mountain bike, insa de […]

Citeste mai mult

sept. 22, 2012 | 0 comments | Ro Club Maraton, alergare, comana, semimaraton
We run Bucharest 2012

A inceput sezonul concursurilor in Bucuresti. De fapt, continua, pentru ca si peste vara au exista cateva competitii in capitala, ceea ce in urma cu 2-3 ani nu se intampla. Deja fiecare week-end devine pretios, pentru ca apar tot mai multe competitii. Cu atat mai bine pentru noi, alergatorii, fiindca avem de unde alege. De […]

Citeste mai mult

sept. 16, 2012 | 0 comments | alergare, cros, we run bucharest
Borna de 1000 km

Va povesteam intr-un post anterior despre proiectul unui prieten, Andrei Gligor, indemnandu-va sa il sustineti atat cat puteti, pentru ca este o cauza nobila si serioasa (si daca are vreo importanta, garantez pentru faptul ca banii vor ajunge acolo unde trebuie). Astazi am marcat alaturi de Andrei un moment important – trecerea bornei de 1000 […]

Citeste mai mult

aug. 15, 2012 | 0 comments | alergare, andrei gligor, kilometri, sahara
  • Prev
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Mic ghid video de alimentatie sanatoasa Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
    martie 20, 2023
  • Care sunt alimentele ce reduc inflamatia? Care sunt alimentele ce reduc inflamatia?
    martie 13, 2023
  • Dieta pentru rinichi sanatosi Dieta pentru rinichi sanatosi
    februarie 27, 2023
  • Ce faci daca iti miroase respiratia? Ce faci daca iti miroase respiratia?
    februarie 24, 2023
  • Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase
    februarie 14, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
  • Care sunt alimentele ce reduc inflamatia?
  • Dieta pentru rinichi sanatosi
  • Ce faci daca iti miroase respiratia?
  • Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2023 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: