Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "alergare"
Parcul IOR – sugestii pentru a fi mai “friendly” pentru alergatori

De parcul IOR sau Al.I.Cuza cum ii spune oficial, ma leaga niste ani buni de plimbari (cuplu tanar, apoi cuplu cu copii 😀 ), dar si multi kilometri parcursi in alergare. Am vazut acest parc inflorind in ultimii ani, cand a trecut de la paragina la stadiul actual, in care este considerat unul dintre cele […]

Citeste mai mult

ian. 30, 2013 | 1 comment | IOR, alergare, parc, proiect
Interviu despre alergare pe blogul Preda Publishing

Editura Preda Publishing si-a propus sa aduca in Romania o serie de carti despre alergare, ciclism si triatlon, ceea ce este o idee foarte buna. Piata de desfacere este intr-o continua crestere, deci cred ca vor avea succes. Deja au lansat “Nascuti pentru a alerga”, o carte pe care o citesti pe nerasuflate, indiferent daca […]

Citeste mai mult

ian. 03, 2013 | 0 comments | alergare, interviu, preda publishing
Prima alergare din 2013

Alergarea noastra din dimineata de 1 ianuarie a devenit o traditie. Este deja al 3-lea an in care ne intalnim pentru a intampina Noul An cu o alergare de placere in parcul IOR. Anul acestea n-am adunat peste 40 de alergatori, toti plini de voie buna si optimism, asa cum ii sta bine oricui la […]

Citeste mai mult

ian. 01, 2013 | 0 comments | 2013, alergare, artificii, parcul IOR, prima, revelion
Bilant 2012. La Multi Ani!

Si s-a mai dus un an. Unul bun. Pentru asta sunt recunoscator. Daca ar fi toti anii de aici inainte macar tot atat de buni ca 2012, n-as avea de ce sa imi fac probleme. Nimic de raportat (negativ) in ceea ce priveste sanatatea, familia, biznisul. Iar asta e bine. Cand e sanatate, liniste si […]

Citeste mai mult

dec. 31, 2012 | 0 comments | 2012, alergare, bilant
Alaturi de Andrei, la borna 3000

Despre Andrei Gligor si campania lui de strangere de fonduri pentru Spitalul Marie Curie v-am mai povestit, iar daca nu stiti despre ce e vorba, intrati pe http://www.andreigligor.ro/ Este un proiect ambitios, atat din perspectiva efortului pe care acest om il face, cat si a incercarii de a aduna o suma consistenta, cu care ar […]

Citeste mai mult

dec. 30, 2012 | 0 comments | alergare, andrei gligor, campanie, grup
Mos Alergacila

Atunci cand iti pierzi cheful de joaca, dupa parerea mea esti cu un picior in groapa 😀 Eu nu mi l-am pierdut, asa ca m-am dus cu multa bucurie la crosul Mos Alergacila, organizat de cativa prieteni in Parcul Tineretului. Ideea de baza era sa venim costumati “de sezon”, adica cu mult rosu si alb. […]

Citeste mai mult

dec. 23, 2012 | 0 comments | alergare, cros, mos alergacila
Baneasa Trail Race 2012

Ultimul meu concurs pe 2012 a fost Baneasa Trail Race, o cursa “off-road” de 10 km prin padurea Baneasa, pe o zapada de 20-30 cm si temperatura de minus 7 grade Celsius. A fost un concurs foarte frumos si bine organizat. La start au venit in jur de 200 de alergatori, printre care o prezenta […]

Citeste mai mult

dec. 18, 2012 | 1 comment | alergare, baneasa trail race, concurs
Medalii si kilometri

Peretele meu cu medalii se umple usor-usor 🙂 Urmariti acest reportaj CSID ca sa intelegeti despre ce vorbesc. Multumesc CSID 🙂 www.protv.roCe se MARE 2ProTV.ro 6 Like

Citeste mai mult

dec. 15, 2012 | 0 comments | alergare, csid, maraton, medalii, reportaj
Metode de prevenire a sfarsitului lumii

Una dintre ele ar fi alergarea in parc 12,12 km, pe data de 12.12.12 la ora 12:12:12. Noi asa ne-am gandit, ca asta ar fi sansa sa amanam sfarsitul lumii pentru data de 13.13.2013 😀 Asa ca n-am strans vreo 25 de oameni in IOR si am alergat fix 12,12 km, deci puteti fi linistiti […]

Citeste mai mult

dec. 12, 2012 | 0 comments | 12, alergare, grup, parcul IOR
Maratonul Reintregirii Neamului Romanesc 2012

1 Decembrie in alergare. Ca si anul trecut am ales sa sarbatorim ziua nationala in pas alergator la Maratonul Reintregrii Neamului Romanesc, un concurs din seria “maratoanelor istorice” intiate de Ilie Rosu. Vremea a tinut cu noi si am avut o temperatura perfecta pentru concurs. La maraton au participat 50 de oameni, iar la semi […]

Citeste mai mult

dec. 09, 2012 | 1 comment | 2012, alergare, maraton, reintregirii
  • Prev
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Mic ghid video de alimentatie sanatoasa Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
    martie 20, 2023
  • Care sunt alimentele ce reduc inflamatia? Care sunt alimentele ce reduc inflamatia?
    martie 13, 2023
  • Dieta pentru rinichi sanatosi Dieta pentru rinichi sanatosi
    februarie 27, 2023
  • Ce faci daca iti miroase respiratia? Ce faci daca iti miroase respiratia?
    februarie 24, 2023
  • Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase
    februarie 14, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
  • Care sunt alimentele ce reduc inflamatia?
  • Dieta pentru rinichi sanatosi
  • Ce faci daca iti miroase respiratia?
  • Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2023 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: