Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "alergare"
Tocind adidasi

N-am mai scris de mult despre antrenamente, alergatura, concursuri bla-bla… nebuniile mele cu maratoane si tocit talpile “adidasilor” prin parcul IOR si alte zone pitoresti ale capitalei. De fapt, n-am mai scris cam de mult pentru aici, pentru ca am atatea chestii pe cap, incat numai de bloguiala nu mi-a mai ars. In tot cazul, […]

Citeste mai mult

ian. 21, 2009 | 4 comments | alergare
IOR-ul alergatorilor

Actiunile clubului nostru devin tot mai populare. Astazi, desi vremea nu a fost prea grozava, am adunat destula lume la o alergare in grup prin IOR. Interesant este faptul ca la fiecare astfel de alergare apar persoane noi, care ne cunosc de pe forum. Dintr-un anumit punct de vedere putem spune ca facem o actiune […]

Citeste mai mult

nov. 09, 2008 | 1 comment | alergare
Duminica avem alergare in IOR

Ro Club Maraton organizeaza duminica, 9 noiembrie 2008 o noua alergare in grup in Parcul IOR (Titan). Toata lumea este binevenita! (membri sau simpatizanti ai clubului nostru). Programul este urmatorul: In intervalul 10 – 10,30 ne vom intalni in parcarea de langa biserica de lemn din Parcul IOR (metrou Titan, iesirea principala, dinspre magazinul Titan). […]

Citeste mai mult

nov. 07, 2008 | 1 comment | IOR, alergare
Marti am alergat in Tineretului

Nu singur, ci impreuna cu o buna parte din colegii mei de club si alti iubitori ai alergarii. Asa cum anuntasem cu ceva timp in urma, ne propusesem sa organizam o alergare in grup prin Parcul Tineretului. Marti dimineata a plouat si era o vreme mizerabila, asa ca mi-am facut probleme ca trebuie sa anulam totul, […]

Citeste mai mult

iul. 20, 2008 | 0 comments | alergare, grup
Marti, 15.07.08, ora 20 – alergam in Parcul Tineretului

RO CLUB MARATON va invita marti 15.07.2008 la o alergare in grup prin Parcul Tineretului din Bucuresti. Ne vom intalni in intervalul 19.30-20.00 la intrarea in parc dinspre liceul Sincai, iar alergarea propriu-zisa va incepe la ora 20. Primele 30 de minute vom alerga in grup, intr-un ritm convenabil pentru toti participantii, dupa care in […]

Citeste mai mult

iul. 09, 2008 | 0 comments | alergare, grup
Statistici la jumatate de drum

Am ajuns la jumatatea anului, asa ca trag linie si zic: – 937 km alergati – 93 de zile din 182 am iesit la alergat (plus cateva de sala, dar nu le mai pun la socoteala) – 2 maratoane si 1 semimaraton (plus 2 crosuri) E bine! 0 Like

Citeste mai mult

iun. 30, 2008 | 0 comments | alergare, drum, statistici
Doua zile pana la semi DHL

Au mai ramas doar 2 zile pana la maratonul DHL (unde eu voi participa doar la semi). Nu am emotii. Din pacate, DHL-ul nu reprezinta un obiectiv important pentru mine, nu pentru ca nu ar fi un concurs care merita atentie, ci pentru ca dupa Belgrad mi-am dat seama ca sunt intr-o cadere de forma si […]

Citeste mai mult

iun. 18, 2008 | 0 comments | DHL, alergare, maraton, performanta
  • Prev
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Alimente care te feresc de raceala Alimente care te feresc de raceala
    mai 22, 2023
  • Dieta pentru cei care slabesc greu Dieta pentru cei care slabesc greu
    mai 15, 2023
  • Cum cresti consumul de proteine Cum cresti consumul de proteine
    mai 07, 2023
  • Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor
    mai 01, 2023
  • Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE
    aprilie 24, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Alimente care te feresc de raceala
  • Dieta pentru cei care slabesc greu
  • Cum cresti consumul de proteine
  • Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor
  • Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2023 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: