Se apropie sezonul fructelor de padure
Nu stiu cum sunteti voi, dar eu unul abia astept sa mananc fructe de padure proaspete. Zmeura salbatica este absolut minunata. Va recomand sa profitati din plin de ele, iar cand perioada lor se apropie de sfarsit, nu ezitati sa puneti la congelator, pentru ca isi pastreaza calitatile nutritive. Un material pe aceasta tema: 5 […]
Citeste mai multapr. 06, 2012 | 2 comments | afine, antioxidanti, capsune, coacaze, fructe de padure, zmeura
Alte alimente pe care e bine sa le mananci
Am vorbit intr-un articol anterior despre 3 alimente “de top” pe care ar fi bine sa le incluzi in cadrul aproape fiecarei mese. M-am gandit sa mergem putin mai departe si sa discutam despre alte alimente cu proprietati benefice. O sa ma refer asadar la afine si fructele de padure in general, la rosii, la uleiul de […]
Citeste mai multnov. 15, 2011 | 0 comments | afine, broccoli, rosii, ulei masline
Inca ceva despre fructele de padure
Iata aici materialul de la CSID despre beneficiile fructelor de padure: 3 Like
Citeste mai multiul. 31, 2011 | 0 comments | afine, fructe de padure, mure
Consumati fructe de padure, in special afine
Afinele se numara printre alimentele cele mai bogate in nutrienti, fapt dovedit de o multime de studii. S-a constatat ca o ceasca pe zi poate preveni deteriorarea celulelor si evolutia acestora catre cancer. De ce sunt considerate sanatoase afine? Pentru ca sunt pline de antioxidanti, flavonoide si vitamine care ajuta la prevenirea deteriorarii celulare. Antioxidantii […]
Citeste mai multiul. 30, 2011 | 0 comments | afine, fructe de padure
