Proportiile optime intre macronutrienti
sept. 12, 2022 |
0 comments |
carbohidrati, lipide, macronutrienti, proportii, proteine
Acest articol a fost vizualizat de 471 ori.
Numaratul caloriilor din alimente este o strategie adoptata uneori de persoanele care vor sa slabeasca. Daca mergem mai in profunzime cu acest proces, putem lua in calcul si macronutrientii, care duc discutia un pas mai departe, spre sursa caloriilor.
Este util sa ai un anumit raport de macronutrienti daca vrei sa slabesti sau conteaza mai mult caloriile?
1 Like
Acest articol a fost vizualizat de 471 ori.
Related Posts
Relația dintre HDLcolesterol și prezența infecțiilor
Starea de sănătate nu include doar o igienă riguroasă și somnul de opt ore (recomandare internațională ...
Slabirea in cateva idei
Pana la teorii hormonale, neurotransmitatori, molecule si cromozomi, omenii isi pun intrebari simple despre sl...
Azi la emisiunea Superfit #11, despre alcool si sportivi
Esti sportiv si vrei sa stii daca si cat alcool ai putea consuma? Te astept la ora 17 pe Sport Total FM, unde ...
Articole recente
