Comentarii la: Samsonman 2008 https://nutritionist.info.ro/2008/08/26/samsonman-2008/ Dr. Serban Damian, specialist nutritie sportiva, nutritionist acreditat CIO, Bucuresti Sat, 30 Apr 2011 13:48:36 +0000 hourly 1 De: Serban Damian https://nutritionist.info.ro/2008/08/26/samsonman-2008/comment-page-1/#comment-1071 Wed, 27 Aug 2008 10:43:43 +0000 http://www.serbandamian.ro/?p=821#comment-1071 Cele mai bune performante la ai pe racoare. De altfel, s-a constatat ca temperatura optima pentru maraton este de 12 grade Celsius.

Pe ploaie nu e nicio placere sa alergi, in special daca toarna cu galeata, iar apa este rece si mai bate si vantul (din fatza).

S-ar putea totusi in octombrie sa fie vreme buna, chiar ok pentru alergare.

]]> De: solomongaby https://nutritionist.info.ro/2008/08/26/samsonman-2008/comment-page-1/#comment-1070 Wed, 27 Aug 2008 08:36:29 +0000 http://www.serbandamian.ro/?p=821#comment-1070 Desi am auzit ca e bine sa alergi pe ploaie, unui spunand ca si-au scos timpul cel mai bun pe ploaie, tare cred ca o sa inghet si eu de frig ca si tine daca o sa alerg pe ploaie la maratonul din bucuresti, fingers crossed.

]]>