Încerc să mă țin de promisiunea de a povesti despre prezentările și studiile de la ISENC14, pentru că mulți cunoscuți sunt interesați de ele. În acest post, voi vorbi despre un studiu realizat de către celebrii “cercetători britanici” 😀 Doar că de această dată sunt unii reali, de la School of Health Sciences de la […]
Citeste mai multLa un moment dat, în urmă cu câțiva ani, n-aș putea spune exact când, mi-a trecut prin minte un gând. Gânduri și idei ne vin tot timpul, stau o clipă în prezent, apoi se duc cine știe unde. Doar că unele revin. Și își fac cuib la tine în creier, se instalează comod, se împrietenesc […]
Citeste mai multAnul trecut, în decembrie, am ajuns din nou la conferința de nutriție sportivă la care fusesem și în 2013. Se numește International Sport and Exercise Nutrition Conference și s-a desfășurat tot In orașul Newcastle upon Tyne din Marea Britanie, unul dintre centrele lor universitare importante, în care au o puternică secțiune de cercetare în fiziologie […]
Citeste mai multN-am apucat sa povestesc nimic despre conferința la care am fost în decembrie, dar o sa o fac în curand. O sa încep în schimb să vă mai împărtășesc din lucrurile aflate acolo, pentru că multe dintre ele sunt foarte interesante și de avangardă. Iată de exemplu, rezultatele unei metaanalize privind efectele antioxidanților în prevenirea […]
Citeste mai multO noua provocare Isostar: Si in 2015 Isostar te trimite GRATUIT la cele mai importante competitii sportive de amatori din Europa! Isostar aniverseaza in 2014 cinci ani de prezenta continua pe piata romaneasca cu o noua promotie dedicata tuturor iubitorilor de miscare. Dupa ce in vara fanii ciclismului au avut sansa sa participe la cea mai mare […]
Citeste mai multAstazi am participat la evenimentul de lansare a gamei Herbalife 24, care marcheaza intrarea acestei companii in zona de nutritie sportiva. La acest eveniment au fost invitati doar oamenii din “industrie” – adica a trebuit sa venim cu diploma care atesta ca avem o legatura cu domeniul sportului. Era sala plina de antrenori de fitness, […]
Citeste mai multDuminica, 14 septembrie, soarele trimitea sageti blande de caldura in Parcul Floreasca, la prima ora, iar pe alei abia se zarea vreun picior de om. Echipa MPG dadea tonul unei dimineti active pe ritmul muzicii si se pregatea sa-i intampine pe sportivi la sesiunea de Fitness & Running exploziv, cu doar o saptamana inainte de […]
Citeste mai multPe 14 septembrie ne vedem in Parcul Floreasca la o discutie relaxata despre antrenament si nutritie in vederea evenimentului Runfest 2014. Va astept! 9 Like
Citeste mai multAtunci cand sunt invitat sa vorbesc despre nutritie sportiva si maraton, ma simt ca pestele in apa 🙂 Raiffeisen Runners este un grup de alergatori, viitori maratonisti, coordonat de prietenii mei Gabi Solomon, Oana Solomon si Marian Chiriac (proiectul se numeste Primul Maraton). La invitatia lor am sustinut un seminar de nutritie sportiva in care […]
Citeste mai multA trecut 1 an de cand realizez emisiunea Superfit la radio Sport Total FM! Am reusit sa produc 45 de emisiuni in cele 52 de saptamani ale anului care a trecut. Sunt multumit de modul cum a evoluat emisiunea si de subiectele abordate. Se cuvine sa le multumesc tuturor celor care au fost alaturi de […]
Citeste mai mult