Diferenta dintre oboseala, suprasolicitare si supraantrenament

Iun 02, 2017 | 0 comments | oboseala, supraantrenament, suprasolicitare

Am facut acest scurt material pentru a explica putin fiecare dintre aceste situatii, deoarece multi nu fac diferenta si nu tin cont de faptul ca a ajunge supraantrenat inseamna cu mult mai mult decat a fi doar obosit. Cititi si acest articol despre supraantrenament, pe care l-am scris cu mult timp in urma.

 


Acest articol a fost vizualizat de 763 ori.

Related Posts

Leave a Comment!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *