Cand incepi sa practici un sport, chiar la nivel recreativ, e bine sa o faci cu cap: 4 Like
Citeste mai multObezitatea este un motiv de ingrijorare din ce in ce mai mare, afectand aproximativ o treime din populatie. Conform unui nou studiu, s-a demonstrat ca scaderea in greutate nu trebuie sa fie un lucru extrem de dificil. Prin simplul consum a 500 ml de apa cu 30 de minute inainte de masa, pierderea kilogramelor in […]
Citeste mai multDe foarte multe ori felul cum mancam, alegerile alimentare, preferintele si repulsiile, comportamentele in relatie cu hrana, motivele ascunse ale cresterii sau scaderii in greutate au o radacina in psihicul nostru. Evident, psihologii pot sa spuna mult mai mult despre acest subiect, insa noi cei care ne ocupam cu nutritia constatam efectele si incercam, nu […]
Citeste mai multDe cand am inceput sa alerg, adica de vreo 8 ani, am avut periostite cat sa imi ajunga pentru o viata… In mod sigur o sa mai am si altele, ceea ce nu va doresc si voua. Daca nu ati experimentat niciodata placerea durerii de periost si vreti sa aflati mai multe despre aceasta problema, […]
Citeste mai multUn material CSID pe aceasta tema: 1 Like
Citeste mai mult