Atunci cand sunt invitat sa vorbesc despre nutritie sportiva si maraton, ma simt ca pestele in apa 🙂

Raiffeisen Runners este un grup de alergatori, viitori maratonisti, coordonat de prietenii mei Gabi Solomon, Oana Solomon si Marian Chiriac (proiectul se numeste Primul Maraton). La invitatia lor am sustinut un seminar de nutritie sportiva in care am incercat sa le transmit viitorilor maratonisti cele mai importante informatii despre modul cum trebuie sa te alimentezi atunci cand vrei sa treci cu bine linia de finis a unui maraton.