In a 4-a emisiune Superfit am discutat ultimele obiective ale nutritiei sportive in perioada de antrenamente si m-am referit la un subiect foarte important, anume prevenirea imbolnavirilor si accidentarilor printr-o alimentatie corecta. De asemenea, am intrat putin si in zona de suplimente nutritive, domeniu despre care o sa tot discutam de-a lungul emisiunilor. La final, am povestit despre un studiu publicat recent in IJSSN, care analizeaza eficienta suplimentelor nutritive termogenice si pentru ca tot am discutat despre acestea, concursul Calivita are o intrebare din aceasta zona, pe care o veti afla ascultand emisiunea si apoi veti raspunde pe https://www.facebook.com/emisiunea.superfit, pentru a castiga un pachet cu suplimente nutritive.
Te-ar mai putea interesa si aceste subiecte: