Concursul “Da jos burta!” organizat de Men’s Health a ajuns la jumatate. Concurentii sunt entuziasti si primele rezultate se vad deja.

Pe langa consultanta nutritionala pe care le-am acordat-o, mi-a facut placere sa le ofer si un seminar de nutritie, astfel incat sa inteleaga mai bine anumite concepte si indicatii. Consider foarte importanta educatia nutritionala. Nu este suficient sa primesti o dieta (sau mai rau, sa o iei de aiurea), ci trebuie sa intelegi anumite lucruri, ceea ce iti da sansa sa le aplici pe termen lung.

Peste doua saptamani vom afla castigatorul acestei editii. Se anunta o lupta stransa.