Ca in fiecare primavara, organizam crosurile Campionii Sanatatii pentru toti copiii si parintii dornici sa faca miscare in aer liber, si nu oricum, ci in familie. Anul acesta am avut o editie reusita. Acest lucru se datoreaza in buna parte faptului ca am fost mult mai organizati, am capatat destula experienta de la editiile anterioare […]
Citeste mai multIntr-un reportaj CSID: 5 Like
Citeste mai multÎn urmă cu puțin timp am primit de la editura Preda Publishing o carte pe care efectiv am devorat-o. De mult vroiam sa o citesc, în engleză ce-i drept, însă acum am avut ocazia să o citesc direct în română, într-o traducere foarte bună. Cartea se numește “Ultramaratonistul” și este scrisă de unul dintre cei […]
Citeste mai multCui nu-i place ciocolata…? 🙂 Aflati cateva lucruri despre proprietatile ei nutritionale, utile pentru sanatate. Va invit sa cititi si acest articol – http://www.doctor.info.ro/ciocolata_intre_mit_si_adevar.html 6 Like
Citeste mai multUn interviu despre importanta flavonoizilor ce se gasesc in plante: 5 Like
Citeste mai multColega mea psiholog, Manuela Tiron organizeaza un stagiu foarte interesant de descoperire si reinventare personala si m-a rugat sa il promovez si eu in randul cititorilor mei. Cred ca fiecare dintre noi avem nevoie de asa ceva la un moment dat in viata, asa ca ganditi-va bine daca nu cumva acum este momentul vostru. Beneficii: […]
Citeste mai multMaratonul de la Viena a adunat la start peste 41000 de alergatori din toată lumea. Dintre aceștia, în jur de 9000 au alergat maraton, iar restul semi și ștafetă. Oricum, la linia de start a fost aceeași înghesuială ca la toate maratoanele mari, dar și aceeași bună organizare. Pentru mine a fost maratonul numărul 22, […]
Citeste mai multDigestia incepe din gura. Este un lucru stiut de mii de ani, insa aproape complet uitat in epoca mancatului rapid. Iata in materialul de mai jos cateva argumente pentru a acorda atentia cuvenita acestui proces: 7 Like
Citeste mai multVa invit la crosurile “Campionii Sanatatii”, sambata 27 aprilie 2013, incepand cu ora 11 ! Evenimentul este organizat de Ro Club Maraton si Asociatia Emovere, cu sprijinul Primariei Sectorului 3 Bucuresti, Itsy Bitsy si Edenia, precum si a celorlalti parteneri mentionati pe afisul competitiei. Acest concurs se adreseaza in egala masura copiilor si parintilor. Se […]
Citeste mai multEste o o intrebare care imi este frecvent adresata. Iata cateva raspunsuri in acest material CSID: 5 Like
Citeste mai mult