Un material CSID despre vitamina B3 si efectele sale asupra imunitatii: www.protv.ro Ce se intampla doctore?ProTV.ro 5 Like
Citeste mai multCa să trăiești sănătos trebuie să mănânci sănătos. E o afirmație banală și general acceptată. Dar cum se traduce asta atunci când vine vorba de sportivi? Mă refer aici la sportivi de performanță dar și la cei amatori, care însă urmează un program de antrenament solicitant. Cred că e un fapt evident că o persoană […]
Citeste mai multDetalii in acest material CSID: www.protv.roDieta perfecta pentru un abdomen platProTV.ro 3 Like
Citeste mai multPentru mulți dintre cei care merg la sală în dorința de a-și dezvolta masa musculară, creatina reprezintă un soi de “praf magic”, care îi poate ajuta să își atingă mai ușor obiectivele. Nu este nimic magic în acest supliment nutritiv, iar efectele sale ergogenice sunt cunoscute și documentate prin multe studii de specialitate. O sa […]
Citeste mai multTuturor ne place ciocolata. Nu cred ca ma poate contrazice cineva. Am mai scris despre efectele ei benefice. Iata si un material video de la CSID pe aceasta tema: www.protv.roCiocolata protejeaza barbatii de accidentele vasculareProTV.ro 2 Like
Citeste mai multPrin natura profesiei mele, dar si datorita pasiunii mele pentru alergare si sport in general, am sansa sa intalnesc tot felul de oameni. De la tineri la batrani, de la sedentari la sportivi de performanta. In cabinet imi intra nu de putine ori oameni care par sa aiba cu 20 de ani mai mult decat […]
Citeste mai multCateva cuvinte despre importanta zincului in buna functionare a organismului uman: 5 Like
Citeste mai multPe scurt – un termen teoretic, mai mult metaforic decat stiintific. Daca vrei sa stii mai multe, citeste acest articol si acest articol si apoi urmareste filmuletul de mai jos: 4 Like
Citeste mai multÎn sporturile de anduranță, așa cum este și maratonul, suplimentele nutritive nu sunt folosite cu aceeași frecvență (și îndârjire) ca în alte sporturi, în special cele ce presupun dezvoltarea masei musculară. Asta nu înseamnă că maratoniștii sau alți atleți din sporturile de anduranță nu ar putea beneficia de pe urma utilizării unor produse din categoria […]
Citeste mai multAm mai scris si vorbit despre acest subiect destul de la moda. Ba chiar mi-am luat niste apostrofari destul de neplacute de la cativa “fan(atici)” ai curentului raw vegan, ceea ce imi dovedeste inca odata ca orice abordare extremista naste atitudini extremiste. Iata aici cateva idei, intr-o maniera echilibrata, consider eu: 7 Like
Citeste mai mult