Solutii pentru cresterea in greutate

feb. 09, 2011 | 0 comments | Crestere in greutate

Subponderalii, adica persoanele cu un indice de masa corporala sub 18,5 reprezinta opusul pacientului „clasic” ce vine la nutritionist (respectiv supraponderalii). De cele mai multe ori aceste persoane mostenesc o constitutie corporala astenica de la parintii lor si nu reusesc sa ia in greutate oricat s-ar stradui.

Din fericire exista solutii si pentru acestia. Nu e un drum simplu, as spune ca e chiar mult mai dificil decat in cazul unui supraponderal, insa cu munca si perseverenta se pot obtine rezultate frumoase. In materialul video de mai jos am sintetizat principiile de baza:


Acest articol a fost vizualizat de 160 ori.

Related Posts

Leave a Comment!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.