Mananca ieftin si sanatos

Iul 07, 2010 | 2 comments | csid, ieftin, sanatos

Criza e din ce in ce mai grava, dar asta nu ne impiedica sa mancam sanatos. De exemplu, cateva alune si nuci adaugate intr-o salata pot suplini cu succes lipsa carnii.


Acest articol a fost vizualizat de 1.951 ori.

Related Posts

Comments (2)

  1. batista raul
    iulie 15, 2010

    cum pot pune in greutate….am 88 kg,fac sala si as dorii sa mai pun in greutate macar 5 kg,ati putea sa imi dati un meniu cu ce ar trebui sa mananc la fiecare masa a zilei

  2. Dani Mura
    iulie 16, 2010

    Putem amesteca nuci cu stafide? o astfel de gustare e sanatoasa? sau are un aport caloric mare?

    Foarte buna ideea cu iaurtul gras…urda nu prea se gaseste in sudul tarii 🙂

Leave a Comment!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *