La invitatia Societatii Studentilor in Farmacie Bucuresti, am sustinut un seminar despre suplimentele nutritive utilizate in sport, in cadrul unui simpozion despre stilul de viata sanatos.

Informatiile au fost bine primite si mi-am dat seama ca exista interes in acest domeniu. E bine ca informatia corecta sa ajunga la acesti viitori specialisti, care la randul lor vor asigura consultanta, inclusiv in privinta suplimentelor nutritive (cel putin acelea care se vand prin farmacii). Deocamdata e o zona destul de descoperita la noi (sau daca e acoperita pe ici pe colo, te iei cu mainile de cap cine sunt “consultantii”…).

Si saptamana aceasta am tinut un seminar de nutritie sportiva pentru cativa antrenori de box veniti din toata tara, la un curs de perfectionare organizat de catre COSR si INCS.

Este foarte interesanta interactiunea cu profesionistii din sport. In aceeasi masura, interesanta este si problematica legata de alimentatia sportivilor care trebuie sa treaca de cantar pentru a concura – scadere rapida in greutate, deshidratare, refacere dupa cantar.

La fel ca si la prima serie, si de aceasta data am constatat cat de in urma este sportul romanesc la capitolul nutritie. Aproape totul se face dupa ureche… Partea buna este ca acesti antrenori isi recunosc limitarea in aceasta zona si sunt dornici sa afle noutati. Sa speram ca le vor aplica si mai ales ca vor dori sa interactioneze cu specialistii.

La invitatia Institutului National pentru Cercetare in Sport, am tinut un seminar de nutritie sportiva pentru o serie de antrenori de box veniti din toata tara. Acest seminar a reprezentat o parte din cursul de perfectionare pe care acesti antrenori l-au urmat la baza COSR de la Izvorani.

 Pentru mine a fost o experienta interesanta, mai ales ca discutiile s-au aprins pe marginea unor subiecte precum scaderea in greutate pentru a intra in categorie, alimentatia intre momentul cantarului si meci, alimentatia in extrasezon si altele.

Am constatat (inca odata) ca exista o discrepanta mare intre ceea ce se intampla in practica (mai ales la noi) si ceea ce spune stiinta. Nu stiu cati dintre ei au primit mesajul meu si vor incerca sa schimbe cate ceva, totusi am citit pe fetzele multora interesul pentru noutatile aduse si pentru posibilitatea de a imbunatati performantele sportivilor prin modificari la nivelul alimentatiei.